Sobre el podcast
El legado del jab, es un proyecto de divulgacion historica centrado en conocer la historia y cultura del boxeo en Chile y el Mundo.
Legado del Jab en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 345
- Primer episodio
- 6 de octubre de 2023
- Último episodio
- 23 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 3,3 por semana
- Duración habitual
- 14 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Control de la distancia Ep 274
El control de distancia es uno de los pilares tácticos más importantes del boxeo. No se trata simplemente de mantenerse alejado o cerca del rival, sino de dominar el espacio físico y geométrico del ring para dictar el…
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Sencillez en la enseñanza del boxeo Ep. 273
La sencillez en la enseñanza del boxeo radica en comprender que la excelencia técnica no se logra acumulando movimientos complejos, sino depurando los gestos esenciales para que sean naturales, económicos y eficaces…
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Combinacion de golpes y preparación en el boxeo Ep 272
La preparacion de golpes en el boxeo y la calidad de combinaciones, La puntuación mejora segun la selecion mas optima de golpes en el boxeo y de esta manera desarrollar mas precision y velocidad en combate. Hablamos…
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El volumen de golpes Ep 271
El volumen de golpes es uno de los objetivos mass importantes en el trabajo tactico de sparring. Nuestras combinaciones tienen que apuntar a lanzar mayor cantidad de combinaciones que puedan tener una rapida repetición…
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El gancho de derecha Ep. 270
Hoy hablamos del gancho de derecha en el boxeo y la calidad del golpe. Es un golpe que trae pocos beneficios y mas riesgos en su aplicación. Evaluamos su eficiencia en boxeo amateur y como es necesario corregir su…
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Errores comunes en la técnica de boxeo Ep 269
Resumen de los tres errores técnicos y sus correcciones tácticas en el boxeo: 1. Cruce de pies al desplazarse Problema: Destruye el centro de gravedad, anula el equilibrio y expone al deportista a recibir impactos…
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tactica de boxeo la perdida de distancia EP 268
El problema de la pérdida de distancia : En los combates y sparrings de aficionados, es muy común ver "tiempos muertos" donde los boxeadores se quedan parados mirándose, cediendo la iniciativa, perdiendo el control del…
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Las instrucciones en boxeo Ep 267
La importancia de las instrucciones en el boxeo. Debo pensar en el futuro en el combate, como organizar el combate y como controlar los espacios en boxeo. Siempre con la responsabilidad de la seguridad del pupilo…
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tactica de boxeo golpe en el clinch Ep 266
El momento de la separación tras un forcejeo o clinch en la corta distancia es uno de los instantes más críticos y desatendidos del combate. Cuando dos boxeadores rompen el contacto físico para volver a la media o larga…
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Tactica de boxeo la persecución lineal Ep 265
Cuando un boxeador toma el rol ofensivo y busca presionar al rival, el error más común es convertir la persecución en una carrera frontal. El atacante avanza siguiendo los pasos en línea recta del oponente, estirando…
Quién lo hace
Jorge Drouillas
ROCA PROJECT
La Rosa de los Vientos
La Perrada
Espías: clave secreta
Curiosidades de la Historia National Geographic
SER Historia