Portada de Legado del Jab

Alcides Sagarra el padre del boxeo cubano. Boxeo Cubano III. Ep 50

· 29 min · Temporada 2, episodio 50

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

La metodología de Sagarra fue una amalgama única. Por un lado, introdujo una estructura científica y metodológica rigurosa en la Escuela Cubana. Esto implicó la aplicación de principios de selección deportiva, la planificación detallada del entrenamiento (tanto colectivo como por divisiones de peso), la definición de indicadores de rendimiento para la evaluación técnico-táctica y un énfasis constante en la aplicación de la ciencia al entrenamiento. Escuchanos para mas en el legado del jab.

Últimos episodios de Legado del Jab

  1. Control del centro en sparring Ep 277

    31 de octubre de 2026 · 14 min

  2. Simplicidad en la enseñanza del boxeo Ep 276

    30 de octubre de 2026 · 12 min

  3. Defensa activa Ep. 275

    29 de octubre de 2026 · 13 min

  4. Control de la distancia Ep 274

    23 de octubre de 2026 · 15 min

  5. Sencillez en la enseñanza del boxeo Ep. 273

    22 de octubre de 2026 · 13 min