Portada de Legado del Jab

Entrenamiento real de boxeo Ep. 244

· 12 min · Temporada 3, episodio 244

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Sobre este episodio

El problema táctico se origina en la adopción de rutinas de entrenamiento vistosas pero desconectadas de las demandas reales del ring. En el intento por impresionar o seguir tendencias de redes sociales, muchos entrenadores y pugilistas dedican gran parte de sus sesiones a memorizar secuencias de siete a nueve golpes continuos en las manoplas. Esta práctica mecaniza una falsa expectativa en el atleta, convenciéndolo de que un adversario real permanecerá pasivo y estático absorbiendo castigo sin retroceder, contragolpear o cerrar los espacios, lo que en una pelea real termina por generar desorden, fatiga temprana y una peligrosa vulnerabilidad defensiva ante la respuesta del contrincante. Profesor Jorge Drouillas

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