Las Referentes Podcast
Sobre el podcast
Descubre el lado más expansivo y humano de las marcas a las admiras y que lideran con impacto. Porque Las Referentes no compiten. Provocan expansión.Acompáñanos a conocer cómo son las referentes de nuestra era. Lo que ves por fuera y también lo que viven por dentro. Un podcast que une el ser con el hacer desde lo más profundo. Para que puedas integrarlo y aplicarlo a tu manera. Y liderar tu vida y tu negocio como la referente que ya eres. Estrategias, visión, propósito, liderazgo, ambición, transformación, espiritualidad y equilibrio de energías.
Las Referentes Podcast en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 113
- Primer episodio
- 2 de enero de 2023
- Último episodio
- 14 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,6 al mes
- Duración habitual
- 50 min
- Idioma
- Español
Audiencia
Evolución
Episodios publicados por mes
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Últimos episodios
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149. CASI ME DEJO LA VIDA EN FRESHLY | Mireia Trepat
¿Puede una empresa facturar 45 millones de euros mientras tú sientes que te estás rompiendo por dentro? ¿Qué ocurre cuando el negocio que has construido se convierte también en tu identidad?En este episodio de Las…
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148. Así mueves el cuerpo para liberar emociones
Muchas veces pensamos que el problema es mental: falta de claridad, falta de confianza, falta de estrategia o falta de fuerza de voluntad. Pero, ¿y si el bloqueo no estuviera solo en la cabeza? ¿Y si tu cuerpo también…
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147. ESTOS EJERCICIOS TE DEVUELVEN TU VISIÓN
¿Las gafas mejoran la visión o solo tapan el problema?Cada vez más personas utilizan gafas, pasan horas delante de pantallas y sienten que su visión empeora año tras año.En este episodio de Las Referentes, Marina…
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146. EXPERTA EN LÍMITES: ESTO NO ES AMOR
¿Por qué nos cuesta tanto decir no? ¿Por qué muchas mujeres sienten que tienen que estar disponibles para todo el mundo? ¿Y por qué aparece la culpa cuando intentan priorizarse?En este episodio de Las Referentes, Alba…
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145. El impacto emocional de improvisar la comida | Andrea Sorinas
La comida ocupa mucho más espacio en la cabeza de lo que imaginamos. Pensar qué comprar, qué cocinar, qué cenar hoy o qué dar de comer a la familia se convierte para muchas mujeres en una segunda agenda mental que nunca…
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144. Usa tu voz para aumentar tu valor con Albert Peñarroya
Hay un elemento clave en tu marca personal que casi nadie entrena: la voz. En este episodio de Las Referentes, Albert Peñarroya, actor de voz y locutor publicitario, nos enseña cómo comunicar con seguridad, seducir a…
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143. Este miedo no es mío | Medicina Transgeneracional con la Dra. Olga García Gómez
Hay lugares de la salud que deberían ser básicos pero los médicos no llegan a ver. Tienen una media de 5 minutos para atender a cada paciente y lo más normal es que no te puedan ni mirar a los ojos. La doctora Olga…
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142. Entrenar bacterias para generar BIOplásticos con Patricia Aymà
Imagina que tu bebé nace con microplásticos en el cerebro. Pues esto ya es una realidad. El tema es grave: microplásticos en cerebro, feto, ovarios, placentas...Y de una industria que no cambia… hasta que le sale…
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141. De actuar en bares a llenar teatros | Victor Parrado
Ser cómico no es contar chistes. Es escribir durante un año, probar durante meses, sostener silencios incómodos y aprender a vender tu talento cuando nadie te conoce. En este episodio de Las Referentes charlamos con…
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140. Experta en mentalidad: 5 patrones invisibles que frenan tu crecimiento
Hay tres frenos inconscientes que están presentes en la mayoría de negocios: patrones invisibles, mentalidad de escasez y decisiones tomadas desde el miedo. No tienen que ver con la estrategia, pero condicionan…
Quién lo hace
Anna Rosell
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