17 Manejo del dolor a través de Mindfulness - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En el episodio de hoy exploraremos brevemente cómo el mindfulness pueden convertirse en una herramienta poderosa para manejar el dolor físico y emocional, aprendido a transformar la relación con el dolor para vivir con mayor alivio y claridad. Descubre cómo cultivar una relación más amable y consciente con tu cuerpo y tu mente, aprender a reducir el sufrimiento y encontrar alivio en el presente. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2470951