Portada de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia

101 Sín Límites de Chris Hemsworth y National Geographic - Episodio exclusivo para mecenas

· 15 min

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Sobre este episodio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio de nuestro podcast de mindfulness nos inspiramos en la serie de National Geographic y Disney+ Sin límites con Chris Hemsworth. Reflexionamos sobre cómo los retos físicos y mentales que vive el actor —el miedo, el dolor, el paso del tiempo y la búsqueda de una vida mejor— son también oportunidades para entrenar la mente consciente. A través de ejercicios guiados y reflexiones, exploramos cómo el mindfulness nos ayuda a responder con calma ante lo desconocido, a fortalecer nuestra resiliencia y a reconectar con lo esencial: la presencia. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2470951

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