Episodios de LA VUELTA A TI
17 episodios · del más reciente al más antiguo
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Lo que no dices no desaparece.
Lo que no dices no desaparece. Solo cambia de lugar. Se queda en el cuerpo. En la mente. En las relaciones. En el cansancio que no sabes explicar. En este episodio hablo del…
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Identidad vs Etiquetas
En este episodio hablamos sobre uno de los mayores conflictos de nuestra época: la diferencia entre la identidad y las etiquetas. ¿Cómo afectan las expectativas de los demás a…
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Los Matices
Vivimos en un mundo que nos empuja a pensar en extremos: bueno o malo, correcto o incorrecto, nosotros o ellos. Pero la realidad rara vez es tan simple. En este episodio converso…
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Cambiar de rumbo
En este episodio conversamos con Nuria Ortiz, bióloga y nutricionista , sobre cómo una experiencia personal relacionada con su salud cambió por completo su rumbo profesional y la…
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No es tu edad
“No es tu edad.” Es la frase que muchos repiten… pero pocos entienden de verdad. Porque no es el paso del tiempo lo que nos limita. Es lo que decidimos creer sobre él. Es esa voz…
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Una pregunta incómoda
Una pregunta simple que no siempre sabemos responder. En este episodio de La vuelta a ti , junto a David Patiño, hablamos sobre identidad, autenticidad y la dificultad de definir…
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Nadie sana solo: resiliencia colectiva y salud mental
En este episodio de La Vuelta a Ti abrimos una conversación incómoda, pero necesaria: ¿y si la salud mental no es solo un proceso individual? Vivimos en una época donde trabajamos…
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¿Quién soy de verdad?
En este episodio hablamos de identidad, de etiquetas y de lo fácil que es que otros definan quién eres sin conocerte realmente. Melania Puntas, modelo e influencer, se abre como…
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De lo sagrado a lo humano
Hay momentos en los que lo más valioso parece inalcanzable, casi sagrado… pero nuestra humanidad lo vuelve real. Cada emoción, cada contradicción, cada error, nos recuerda que lo…
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Vidas perfectas
La temporada 2 comienza diferente. No desde respuestas, sino desde conciencia. Vivimos rodeados de vidas perfectas en redes, pero la verdad es otra. Lo perfecto es una ilusión. Lo…
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Las historias que nos transforman
Las historias que nos transforman las historias nos encuentran, algo en nosotros se despierta. En este episodio de La Vuelta a Ti , converso con Celia Vallejo, comunicadora y…
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La vida no es un guion
A veces queremos controlar todo, planear cada paso… pero la vida nunca sigue un guion. Lo real, lo inesperado, es lo que nos enseña y nos hace crecer. Cada giro inesperado es una…
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La fuerza de volver a levantarse
Caer no es fracaso. Lo que define quién eres es la fuerza con la que te levantas. Cada tropiezo enseña algo valioso. Cada vez que decides volver a pararte, estás construyendo…
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No somos para todos
Intentar agradar a todos es perder tu esencia. No podemos ser todo para todos… y eso está perfecto. Lo que realmente importa es ser auténtico, vivir con coherencia y rodearte de…
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Cuando decides reinventarte
Reinventarse no significa borrar el pasado… significa aprender de él y volver a comenzar con más claridad. Cada cambio, por pequeño que sea, es un acto de valentía. Y cada paso…
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La vulnerabilidad que nos conecta
Mostrar quién eres de verdad da miedo, lo sé. Pero la vulnerabilidad es el puente más fuerte que tenemos. Cuando te atreves a ser real, conectas con otros, con historias que…
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Tu historia tiene poder
A veces pensamos que nuestra historia no importa… que nadie la escucharía. Pero cada cicatriz, cada caída, cada momento que creíste que fue un error, tiene un poder increíble…