El peso invisible de ser hombre

En este episodio hablamos de esos hombres que nunca aprendieron a sanar, que se esconden detrás del trabajo, el alcohol o la indiferencia. Hombres que crecieron con la creencia de que “por ser hombre” tenían que poder con todo, sin mostrar dolor, sin pedir ayuda. Vamos a desmontar esta idea y abrir un espacio para entender de dónde viene, cómo les afecta y qué pasos pueden dar para romper con ese patrón y vivir con más paz.