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Mares de emociones con Silvia González Elecalde: hábitos y estilo de vida 23/01/2025

Episodio de La Vida por Delante, de Gema

· 18 min

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Sobre este episodio

Silvia González Elecalde, coach y especialista en bienestar emocional nos da las claves sobre los hábitos y estilos de vida, por qué nos cuesta tanto adquirir hábitos nuevos, cuál es su funcionamiento y nos proporciona algunos consejos prácticos para forjar hábitos que nos permitan lograr los objetivos marcados. Escucha el audio:

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