06 | El actuar del cerebro en el Running y el Maratón

En este episodio invitamos al destacado Psicólogo Deportivo Rodrigo Caus, para hablar de cómo actúa el cerebro en el Running y el Maratón. En una entretenida y apasionante conversación Rodrigo nos entrega interesante información que todo runner y maratonista amateur debe conocer. Hablamos de los beneficios del running, sigue siendo una moda el running ?, como es el cerebro del runner, la importancia de gestionar las emociones y que es encontrar el estado de flow. Pasen a cautivarse con otro gran protagonista que nos acompaña dia a dia en cada entrenamiento y en cada zancada, el cerebro. Si tienen alguna consulta para Rodrigo, pueden contactarlo en: www.instagram.com/rodrigocauas