34 | Prevención de lesiones y técnica de carrera en el running

En este año 2022 que recién comienza vamos a dar por iniciada la temporada número dos del Podcast "La Vida Es Un Maratón" tengo solo agradecimientos por la aceptación de la comunidad runner a este proyecto que nació el año 2021. Además agradecer a todos los invitados que participaron y llenaron de conocimientos a la comunidad. Para dar inicio de la mejor manera posible, volví a pensar en mi Colega Kinesiologo y maratonista Amaterur Julian Alonso directamente desde Kenia. El tema de este episodio es la prevención de lesiones y además la importancia de la técnica de carrera en el running. Pasen a escuchar un motivante episodio, lleno de conocimientos y aterrizaje de estos a través de la experiencia de Julián y mia, todo desde nuestra mirada profesional del tema, muchos tips y consejos. Además los invito a todos a visitar el perfil de Julian ahi encontraran los cursos y formaciones que realiza desde Kenia y en este episodio les regalamos a uno de ustedes una inscripción a su décima versión del curso titulado "Domina tu técnica de carrera" www.instagram.com/julianalonsorunning