Heridas

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! heridas emocionales de la infancia y cómo sus secuelas impactan la vida adulta, las relaciones y la salud física. Se examinan específicamente las heridas de injusticia, humillación y abandono, describiendo cómo el dolor original obliga a las personas a adoptar máscaras o mecanismos de defensa psicológicos. Los textos detallan los síntomas físicos y conductuales asociados, tales como la rigidez, la dependencia emocional o la baja autoestima. Finalmente, ofrecen estrategias terapéuticas y ejercicios de autoconocimiento y perdón para sanar estos traumas y recuperar la libertad emocional.