Episodios de La ventana

80 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. Soy una mujer tzotzil y logré mi sueño en Puebla | Elia Sánchez

    26 de septiembre de 2025 · 1 h 00 min · Episodio 54

    Platicamos con María Elia Sánchez Gómez, originaria de Zinacantán, Chiapas, quien encontró en Puebla el lugar para transformar su pasión por el bordado en un emprendimiento único…

  2. Soy mamá de Paulina Camargo y sigo luchando por ella | Rocío Limón (Segunda parte)

    19 de septiembre de 2025 · 50 min · Episodio 53

    En la segunda parte de la plática con Rocío Limón, mamá de Paulina Camargo, cuenta cómo fue el día de la desaparición de su hija y cómo han sido estos diez años donde ha…

  3. Soy la madre de Paulina Camargo y llevo 10 años luchando por ella | Rocío Limón (Primera parte)

    12 de septiembre de 2025 · 42 min · Episodio 52

    En esta primera parte de la conversación con Rocío Limón, mamá de Paulina Camargo, conocemos a la mujer detrás de la lucha. Rocío nos habla de quién era Paulina, de sus recuerdos…

  4. Perdí todo por lo que había trabajado tras mi separación | Ivonne Paredes

    5 de septiembre de 2025 · 1 h 08 min · Episodio 51

    Platicamos con Ivonne Paredes, quien nos compartió su historia de vida en pareja marcada por la desigualdad económica y de reconocimiento. Aunque ambos aportaban al hogar, siempre…

  5. Así fue ver mi diseño en "La Casa de los Famosos" | Alejandra Espinoza

    29 de agosto de 2025 · 43 min · Episodio 50

    Platicamos con Alejandra Espinoza, una joven diseñadora oaxaqueña recién egresada de la carrera en Diseño de Modas que recientemente ganó proyección nacional cuando uno de sus…

  6. Así fue vivir 10 años en un penal de Puebla | Paty Romero

    22 de agosto de 2025 · 56 min · Episodio 49

    Conversamos con Patricia Romero, una mujer que estuvo 10 años en prisión. A través de su testimonio conocemos las condiciones en las que viven las mujeres presas, los retos que…

  7. Un año de historias en La Ventana

    1 de agosto de 2025 · 1 h 14 min · Episodio 48

    En este episodio celebramos el primer aniversario de La Ventana de El Sol de Puebla. Platicamos cómo nació este proyecto, lo que hemos aprendido en el camino, las historias que…

  8. La compleja realidad de tener una discapacidad en Puebla | Fátima Chapital

    25 de julio de 2025 · 40 min · Episodio 47

    Platicamos con Fátima Chapital, psicóloga con discapacidad motriz, sobre los retos, prejuicios y barreras que enfrentan las personas con discapacidad en su vida cotidiana. Fátima…

  9. Esto viví en la cárcel de mujeres | Isabel Lugo

    18 de julio de 2025 · 43 min · Episodio 46

    Platicamos con Isabel Lugo, una mujer que estuvo presa y que, lejos de dejar atrás esa etapa, decidió convertirla en una causa de vida. Cuenta sobre el día a día en la prisión, de…

  10. "Upcycling", una forma de reciclaje y reutilización de ropa | Frida García

    11 de julio de 2025 · 43 min · Episodio 45

    Platicamos con Frida García, artista visual y creadora de contenido poblana, ella nos habló de su proyecto de "Upcycling" una propuesta que responde al problema del fast fashion a…

  11. Soy una doula, aliada y amiga en el embarazo | Corina Prado

    4 de julio de 2025 · 56 min · Episodio 44

    Platicamos con la doula Corina Prado sobre el poder del nacimiento acompañado y la importancia del parto humanizado. Corina nos comparte cómo es acompañar a una mujer en el…

  12. Así es vivir de la música en Puebla | Adriana Romero

    27 de junio de 2025 · 48 min · Episodio 43

    Platicamos con Adriana Romero, creadora y vocalista del grupo Presto, sobre su camino en la industria musical poblana. Adriana nos comparte los retos que ha enfrentado como mujer…

  13. Mi expareja me quitó a mis 3 hijos, un caso de violencia vicaria | Isis Pontón

    20 de junio de 2025 · 1 h 24 min · Episodio 42

    Conversamos con Isis Pontón, una madre que lucha por recuperar a sus tres hijos, víctima de violencia vicaria. Isis nos comparte su historia, marcada por la lucha contra un…

  14. Círculos de reflexión: espacios para sanar y construir | Caro Hernández

    13 de junio de 2025 · 44 min · Episodio 41

    Platicamos con Carolina Hernández sobre los círculos de reflexión para mujeres, espacios íntimos donde compartir la palabra, la escucha y el sentir se convierte en una forma de…

  15. Feminic​idio de la niña Allison, un caso que impactó en Puebla | ​Marycarmen Romero

    6 de junio de 2025 · 45 min · Episodio 40

    Conversamos con Marycarmen Romero, tía de Alisson Gabriela, una niña de dos años asesinada en 2020, quien ha sido una de las voces más firmes en la lucha por justicia para su…

  16. Los tabúes de la menstruación | Elizabeth Chiquito

    30 de mayo de 2025 · 51 min · Episodio 39

    En la semana de la visibilidad menstrual, platicamos con Elizabeth Chiquito, psicóloga y educadora menstrual, sobre por qué la menstruación sigue siendo un tema incómodo…

  17. El cuerpo habla: danza para el autoconocimiento | Sahira Barrios

    23 de mayo de 2025 · 56 min · Episodio 38

    Conversamos con Sahira Barrios, psicóloga y bailarina, quien nos comparte cómo logró combinar sus dos grandes pasiones: la mente y el movimiento. Hablamos sobre la danza como una…

  18. Difundieron mi video sexual, lo que inspiró la Ley Olimpia | Olimpia Coral

    16 de mayo de 2025 · 35 min · Episodio 37

    Conversamos con Olimpia Coral Melo, activista poblana y creadora de la Ley Olimpia, la legislación que penaliza la difusión de contenido íntimo sin consentimiento. Desde su…

  19. ​Yo viví el lado oscuro de los reality shows en México | Roxana Roque

    8 de mayo de 2025 · 1 h 02 min · Episodio 36

    Platicamos con Roxana Roque, poblana reconocida por ser la doble de Ana Gabriel. Nos comparte cómo fue su inicio en los escenarios, el lado oscuro de los reality shows y de los…

  20. El ​día que conocí al ​e​stafador de ​t​inder poblano | Itzel Canizal​

    25 de abril de 2025 · 54 min · Episodio 35

    Platicamos con Itzel Canizal, quien comparte su historia al conocer al "Estafador de Tinder poblano", un personaje que tomó relevancia en medios de comunicación locales en 2022 a…

  21. Mitos y realidades, retos que viven las mujeres mayores | Luz del Alba

    18 de abril de 2025 · 1 h 12 min · Episodio 34

    Conversamos con Luz del Alba, una estudiante de la vejez femenina para desmontar mitos, hablar de los retos reales que enfrentan las mujeres mayores y reflexionar sobre cómo…

  22. Superé una relación con un narcisista y esta es mi historia | Jaqueline Fernández

    11 de abril de 2025 · 1 h 02 min · Episodio 33

    Platicamos con Jaqueline Fernández, una mujer que, a través de la psicología, logró entender y liberarse de una relación con una persona narcisista. Con su testimonio, conocemos…

  23. "Tengo cáncer de cuello uterino y esta es mi lucha diaria | Elizabeth Brenes

    4 de abril de 2025 · 58 min · Episodio 32

    Conversamos con Elizabeth Brenes, una mujer que enfrenta un cáncer de cuello uterino con determinación y esperanza. Nos comparte su historia desde el diagnóstico hasta su lucha…

  24. Fui madre adolescente y así saqué adelante a mi hijo | Natalia Guzmán

    28 de marzo de 2025 · 51 min · Episodio 31

    Platicamos con Natalia Guzmán, una mujer que fue madre adolescente y nos compartió su inspiradora historia de vida. Desde los retos que enfrentó al convertirse en madre a una edad…

  25. Me gradué a los 60 como socióloga | Elena Gallegos

    20 de marzo de 2025 · 54 min · Episodio 30

    Conversamos con Elena Gallegos, una mujer que decidió regresar a estudiar 30 años después de dejar la escuela y terminó la licenciatura en Sociología a los 60 años de edad…

  26. Ser mujer y huehue, un compromiso con el legado familiar | Fabiola Flores

    14 de marzo de 2025 · 56 min · Episodio 29

    Conversamos con Fabiola Flores acerca de la tradición del carnaval en Xoxtla. Nos compartió el orgullo que siente su familia al formar parte de esta festividad y cómo ser huehue…

  27. Mi vida como feminista y defensora de las mujeres | Liz Mejorada

    7 de marzo de 2025 · 51 min · Episodio 28

    En el marco del Día Internacional de la Mujer, platicamos con Liz Mejorada, feminista y defensora de los derechos humanos. Hablamos sobre su activismo y el impacto del movimiento…

  28. La historia de una mujer que busca a su hermano | Karla López

    28 de febrero de 2025 · 50 min · Episodio 27

    Platicamos con Karla López Escobedo, hermana de Guillermo Raúl López Escobedo, joven desaparecido desde el 28 de diciembre de 2023. Nos cuenta lo que ha sido para ella y su…

  29. He visto la vi0l3nci4 y la historia a través de mi lente | Bibiana Díaz

    20 de febrero de 2025 · 51 min · Episodio 26

    En el Día Internacional del Camarógrafo y Fotógrafo, platicamos con Bibiana Díaz, una fotoperiodista con más de 20 años de experiencia. Contó sobre su trayectoria, evolución…

  30. Olga Méndez: sobresalí en una industria dominada por hombres

    13 de febrero de 2025 · 34 min · Episodio 25

    Platicamos con Olga Méndez Juárez, quien ha liderado la industria restaurantera en tiempos de grandes retos. Olga nos comparte su experiencia y visión dentro de uno de los…

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