Episodios de La ventana
80 episodios · del más reciente al más antiguo
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Soy Barbie Abogada y esto vivo dentro de mi profesión | Anahí Benítez
Platicamos con Anahí Benítez Balderas, abogada especialista en derecho penal, sobre los retos de ejercer su profesión, las historias humanas detrás de cada proceso y la…
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Así es la realidad de las cárceles para mujeres | Alejandra Acevedo
Platicamos con Alejandra Acevedo, fundadora de Grupo Pro Niñez, una asociación que acompaña a mujeres privadas de la libertad y a sus familias. A través de su historia, conocemos…
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Así es ser maestra en Puebla | Margarita Pavón
En el estreno de la quinta temporada de La Ventana, platicamos con Margarita Pavón Vivanco, maestra y directora de escuelas primarias, quien dedicó casi 50 años a la educación…
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Así fue nuestra vida en el Sol de Puebla | Isabel y Elena
En el episodio 100, Isabel Monter (36 años de trabajo) y Elena Hernández (27 años de trabajo) abren la memoria de El Sol de Puebla para compartir las historias, cambios, personas…
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Así es mi vida como actriz en Puebla | Karen Quiroz
Platicamos con Karen Quiroz, actriz y productora de teatro, nos cuenta cómo ha sido construir su camino, enfrentar los retos de ser una mujer joven en las artes escénicas y…
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Reto y pasión, así nació nuestro estudio fotográfico | Águeda y Samantha
En este episodio platicamos con Águeda y Samantha, creadoras de El Rosario Studio, sobre su camino en la fotografía, el reto de convertir una pasión en un proyecto propio y todo…
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Mujeres afromexicanas:entre retos, caismo y discriminación | Sheyla Zamudio
Platicamos con Sheyla Zamudio, activista y promotora de los derechos de la población afromexicana, recientemente reconocida por la Secretaría de las Mujeres y el Instituto…
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Lengua de señas mexicana: la importancia de enseñarlo | Hanya Snell
Platicamos con Hanya Jelinka Nochebuena Snell, traductora de Lengua de Señas Mexicana, quien convirtió una experiencia que comenzó desde su infancia en una profesión y, sobre…
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Yoga: la importancia de escuchar a nuestro cuerpo | Paola Castillo
Conversamos con Mayra Paola Castillo Hernández, practicante de yoga desde hace una década y maestra de yoga restaurativo desde hace cuatro años, sobre la importancia de aprender…
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Interestela: Esta es la historia de cómo abrí mi propio cine | Paola Recoba
En este episodio platicamos con Paola Recoba, fundadora de Interestela, un club de cine independiente en Puebla que nació de una decisión arriesgada: invertir sus propios…
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Grey: así es enseñar ballet a mujeres adultas | María José Álvarez
Platicamos con María José Álvarez, fundadora de una academia de ballet para mujeres adultas, sobre cómo la danza puede convertirse en mucho más que una actividad física: un…
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HerStory: una plataforma que visibiliza las desapariciones| Dani e Ixcheel
En este episodio conversamos con Ixcheel Huerta y Daniela Lira, estudiantes de Ingeniería en Tecnologías de la Información de la BUAP, sobre HerStory, una plataforma digital que…
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Lo que nadie ve detrás del sueño de una bailarina | Ximena Zenteno
En este episodio conversamos con Ximena Zenteno, bailarina de alto rendimiento, sobre los años de disciplina y los sacrificios que la llevaron de un salón de danza a los…
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Así rescatamos uno de los teatros más históricos de Puebla | Bárbara Pérez
En este episodio conversamos con Alondra García y Zuleyma Pachuca, dos mujeres que decidieron convertir la preocupación por el abandono del Teatro José Recek Saade en acciones…
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El origen de Sala Forum: así nació un espacio para artistas | Bárbara Pérez
En este episodio platicamos con Bárbara Pérez, fundadora de Sala Forum, espacio que se ha convertido en refugio para artistas, músicos y creadores. Más allá de los reflectores,…
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Psicólogos: ¿Quién cuida a quién nos cuida? | Ana Bonilla
En este episodio conversamos con Ana Lucía Bonilla, psicóloga e investigadora de la BUAP, sobre el desgaste emocional que enfrentan las profesionales de la salud mental que…
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Así se vive un juego de pericos desde adentro | Diana Villegas
¿Qué hay detrás de un partido de beisbol profesional? Más allá de los jugadores, los aplausos y la emoción en las gradas, existe un equipo que trabaja para que cada detalle salga…
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Aún existe una percepción errónea del uso de la bicicleta | Andrea Ortiz
En el marco del Día Mundial de la Bicicleta, conversamos con Andrea Ortiz, ciclista y activista por la movilidad, sobre los retos que enfrenta Puebla para convertirse en una…
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Isquemia: la vez que el estrés cambió mi vida | Ariadna Pérez
En el marco del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, conversamos con Ariadna Pérez, una mujer cuya vida cambió de forma inesperada cuando una isquemia cerebral…
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Renuncié a mi empleo por amor a la música | Liezel Andrade
En este nuevo episodio platicamos con Liezel Andrade, cantante, compositora y guitarrista originaria de Veracruz, quien decidió dejar atrás la estabilidad de una profesión fija en…
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Lo que nadie te cuenta de ser maestra | Verónica Azpilcueta
En el marco del Día del Maestro y la Maestra, este episodio abre la conversación sobre lo que realmente implica ejercer la docencia hoy. Más allá de la vocación, ser maestra…
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Lo que nadie te cuenta de ser mamá | Cynthia y Mariana
En el marco del 10 de mayo, este episodio abre un espacio para mirar la maternidad más allá de la imagen idealizada. Cynthia y Mariana comparten, desde su experiencia, lo que…
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Así es como vemos las niñas el mundo | Sofía, Alexa, Victoria, Isa y Meli
En el marco del Día del Niño y la Niña, este episodio abre un espacio para escuchar a quienes pocas veces ocupan el centro de la conversación: las niñas. Sofía, Alexa, Victoria…
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Así fue ser diagnosticada con insuficiencia renal | Bety Rodríguez
En este capítulo conversamos con Beatriz Rodríguez, una mujer que a los 28 años recibió un diagnóstico inesperado de enfermedad renal, en un contexto marcado por la desinformación…
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Sin miedo y bonito, así fue mi proceso de transición | Diana Vardi
En este episodio platicamos con Diana Vardi, una mujer trans que es el reflejo de lo que sucede cuando el amor, la información y el acompañamiento llegan a tiempo. Diana comparte…
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La dolorosa historia de una mamá buscadora | Victoria Rosales
Victoria Rosales es madre buscadora y fundadora de la Red de Búsqueda de Personas en Puebla. Su historia comenzó en octubre de 2017, cuando su hija, Nadia Guadalupe, de 17 años…
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Yo viví dos de los eventos más destructivos en México y EU | Macri
María Cristina Ortiz, conocida como Macri por sus seres queridos, es una mujer apasionada por la lectura. En este episodio comparte cómo, a los 61 años de edad y tras ver que sus…
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Lo que nadie escucha del trabajo sexual | Sam y Valeri
En este episodio de La Ventana, Samantha y Valeri, trabajadoras se*uales e integrantes de la asociación Chicas de la 14, comparten su experiencia y reflexionan sobre lo que…
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Soy la única DJ poblana que ha tocado con el Malilla | Karen Campos
Equilibrar la vida nocturna con la universidad se ha convertido en el principal reto de Karen Campos, la única DJ poblana de la que, hasta ahora, se tiene registro activa en…
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La fuerte historia de cómo mi ex pareja me quitó a mi hija | Daniela Mustre
En este episodio conversamos con Daniela Mustre, quien nos cuenta su lucha para recuperar a su hija, luego de que su expareja se lo impidiera durante siete años. En medio de…
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Así viví la muerte de Miguel Barbosa | Paola Macuitl
¿Cómo se abre camino una periodista joven en la fuente política, uno de los espacios más duros y tradicionalmente dominados por hombres? En este episodio, Paola Macuitl…
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Peligro y lucha, así se viven las marchas 8M desde dentro| Cinthya Ramírez
Conversamos con Cinthya Ramírez, activista por los derechos de las mujeres e integrante del colectivo Aborto Legal en Puebla, quien nos comparte lo que significa abrir camino en…
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Perder a mi hijo en un accidente me convirtió en activista | Luz Zenteno
En el primer episodio de la cuarta temporada platicamos con Luz del Carmen Zenteno, madre de Manuel Vara Zenteno, ciclista que fue víctima de un siniestro vial en 2018. Luz nos…
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Así fue cómo me convertí en la chica de las cacas | Mariella Salvatori
En el último capítulo de la tercera temporada de La Ventana nos acompaña Mariella Salvatori, una estudiante de la licenciatura de Químico Famacobiólogo en la Benemérita…
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Así convertí mi música en un himno de fuerza femenina | Menah Silva
Menah Silva es una cantautora mexicana, que recientemente lanzó su sencillo "Mujer", una canción cuya temática es dar voz a las mujeres por medio del empoderamiento. A través de…
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¿Qué es y cómo ayuda la psicoterapia corporal? | Angie de Lara
En este episodio, Angie de Lara, especialista en psicoterapia corporal y desarrollo humano, nos habla de la contención emocional, de cómo lidiar con la frustración y de la…
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No era lugar para mujeres y triunfé como líder sindical | Julieta Morales
Julieta Mónica Morales García, es exsecretaria general a nivel nacional de la Liga Sindical Obrera Mexicana. Durante el periodo 2021-2024, representó a trabajadores de la…
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Creé un mezcal poblano con calificación perfecta | Beatriz Cabrera
Beatriz Eugenia Cabrera Rivero dirige “Mexcalito de mi corazón” la marca de mezcal poblana que alcanzó la calificación perfecta en el Spirits Selection by Concours Mondial de…
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La medicina aeroespacial, una forma de llegar a Marte | Sagrario Linares
Con solo 26 años, Sagrario Linares Melo ya pisa territorios que muy pocos en México han explorado: la medicina aeroespacial, la ciencia que algún día permitirá que un ser humano…
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Soy abogada animalista y lucho por los seres sintientes | Esther Martínez
Platicamos con María Esther Martínez Gil, abogada animalista y actualmente directora del Centro de Bienestar Animal del municipio de Cuautlancingo, quien con firme convicción…
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Me convertí en cantante tras perder la memoria | Caselina
Maron Xcaret Zamora, conocida como Caselina en el mundo artístico, lleva 11 meses dedicándose a la música, luego de sufrir un accidente que la hizo cuestionar la realidad en la…
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La historia de cómo el pilates cambió mi vida | Abi del Razo
Abigail del Razo Bermúdez es una joven que tras quedarse sin empleo encontró en el emprendimiento la oportunidad de convertir su pasión en un proyecto propio. Así nació Bigan…
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A mi hijo lo mataron en un penal y ahora busco justicia | Juana Paquini
Juana Paquini es una ama de casa que tras el asesinato de su hijo por un tema de abuso de autoridad por parte de custodios del penal de Tepexi de Rodríguez no solo hizo público…
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La dolorosa historia de la creación de la "Voz de los Desaparecidos" | María Luisa
María Luisa Núñez Barojas es fundadora del colectivo "Voz de los Desaparecidos" en Puebla, el primero en su tipo en el estado y que surgió tras la desaparición de su hijo y dos…
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Fusioné el arte textil de Cuetzalan con la alta costura | Josefina Siihuamej
Josefina Sihuamej ha destacado por fusionar las técnicas de bordado de la región de Cuetzalan, de donde es originaria, con la alta costura y diseño de modas. En este episodio de…
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Así empleo mis conocimientos en medicina para ser partera | Edith Álvarez
La partería no está peleada con la ciencia. Platicamos con Edith Álvarez, médico tradicional, quien cuenta cómo tras estudiar medicina decidió fusionar las prácticas ancestrales…
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Mi polémica vida como influencer y diputada en Puebla | Nay Salvatori
En La Ventana tuvimos una charla con Nay Salvatori, política, locutora de radio, influencer, empresaria y autora de la Señora de las Lomas. Quien aparte de platicarnos cómo…
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Soy una wicca y está es la verdad sobre mi religión | Caro Merigón
Platicamos con Caro Merigón, una practicante wicca, para conocer una espiritualidad que busca reconectar con la naturaleza, los ciclos del tiempo y la energía interior. A través…
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Sobreviví a la violencia en pareja, ahora vivo la institucional | Tania
Platicamos con Tannia Sánchez Trejo quien comparte su historia de resistencia frente a la violencia y la indiferencia institucional. Una conversación sobre la fuerza, la esperanza…
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Independencia financiera, una llave para la libertad | Paty Pérez
Platicamos con Patricia Pérez, socióloga especializada en seguridad social e higiene laboral, sobre la importancia de la independencia financiera para las mujeres. Hablamos de los…