Episodios de La Tía Mel
68 episodios · del más reciente al más antiguo
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👩 Meditación Para Adultos: Camino a la Sanación | Volver a Habitar tu Cuerpo
🌿 Volver a habitar tu cuerpo | Camino a la sanación Una meditación guiada para adultos, creada con mucho amor y delicadeza para acompañarte en momentos difíciles de salud. A…
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🌙✨ ¿De Qué Me Siento Orgulloso/a el Día de Hoy? Una Meditación Para Terminar el Día Recordando Todo lo Que Haces Bien
Una meditación guiada para niños y niñas que les invita a terminar el día reconociendo algo bonito de sí mismos. A través de una pequeña visualización, descubrirán que no hace…
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🌙🦋 Meditación Para Niños con Miedo a la Oscuridad: Lía, la Polilla del Bosque
Acompaña a Lía, una dulce polilla del bosque, en un paseo bajo la luz de la luna donde descubrirás que la noche también está llena de belleza, calma y pequeños secretos.A través…
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👩 Meditación para Adultos: Sostenido por la Vida. Una meditación guiada para soltar el peso del mundo y volver a sentirte sostenido
Por primera vez, esta meditación está dedicada a los adultos: a los padres, madres y a cualquier persona que necesite hacer una pausa, respirar y volver a conectar consigo misma…
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🌭🐶 Meditación Para Niños Muy Activos: Panchito, el Perrito Salchicha que Aprendió a Descansar | Cuando mi Cuerpo Quiere Moverse Todo el Tiempo
Una dulce meditación para niños que sienten que su cuerpo quiere moverse todo el tiempo. Acompaña a Panchito en un paseo por el campo y descubre, junto a él, que tener mucha…
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🌊 Meditación Infantil Para Calmar la Ansiedad: Marina y las Olas que Sabían Esperar
🌊 ¿Sientes que tu corazón corre muy deprisa a veces?Acompaña a Marina, una dulce tortuga marina, en un viaje a una playa mágica donde las olas enseñan a respirar, los pensamientos…
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📖 🦉 Cuento-Meditación: Alma y el sendero inesperado | ¿Qué ocurre cuando todo cambia de repente?
Acompaña a Alma, una pequeña lechuza que descubrirá que los cambios, aunque a veces den un poquito de miedo, también pueden llevarnos a lugares maravillosos. Una meditación-cuento…
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🌿 Meditación para Dormir en 10 Minutos | El Jardín Secreto 🌙 Relajación para Niños y Adultos
El Jardín Secreto , es un lugar mágico donde solo existen la calma, la paz y la tranquilidad. En esta meditación guiada recorrerás un hermoso jardín lleno de flores, árboles y…
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📖 🦔 Cuento-Meditación: Pipo, el erizo que escuchaba el corazón del bosque | Cuento para niños con un corazón muy sensible | Cuento original de La Tía Mel
🦔💚 Pipo, el erizo que escuchaba el corazón del bosque Un cuento para dormir que acompaña a los niños más sensibles a descubrir que sentir profundamente también puede ser un…
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📖 🪲 Cuento-Meditación: Mateo y la luciérnaga | Un cuento para encontrar tu propia luz
✨🐞 Mateo y la luciérnaga: Un cuento para encontrar tu propia luz Un cuento para dormir que recuerda a niños y niñas que no hace falta ser el más grande, el más rápido o el más…
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⭐ Meditación Para Niños Que Tienen Miedo a Dormir Solos: La Estrella Luci y la Luz que Nunca se Apaga
⭐ La Estrella Luci y la Luz que Nunca se Apaga Una meditación guiada para ayudar a niños y niñas que sienten miedo de dormir solos, recordándoles que el amor de mamá y papá…
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🐦 Meditación: El Pequeño Petirrojo Valiente | Meditación para desarrollar la valentía y la confianza
Una meditación guiada para ayudar a niños y niñas a descubrir la valentía que ya vive dentro de ellos. En este viaje mágico conocerán a Nico, un pequeño petirrojo que les enseñará…
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📖 Cuento: Las Estrellas de Mar de Eloy Moreno | Cuentos para quedarse en casa
⭐️ Una historia breve y conmovedora sobre el valor de los pequeños gestos y el poder de marcar la diferencia. En una playa cubierta de estrellas de mar, una niña demuestra que…
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☀️ Afirmaciones Para Empezar el Día: “La Mochila Invisible de los Superpoderes"
✨ La Mochila Invisible de los Superpoderes Una meditación guiada con afirmaciones positivas para ayudar a niños y niñas a comenzar el día con confianza, alegría y valentía. En…
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📖 Cuento: El Abrazo que se Atascó, versión en español del exitoso cuento de Andrew Newman (Conscious Stories)
En este hermoso cuento descubriremos cómo un solo abrazo puede cambiar mucho más de lo que imaginamos. Acompaña a un abrazo especial en un viaje lleno de amor, valentía y…
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🦀 Meditación Guiada Para Niños con Miedos Nocturnos “La Playa Secreta y el Cangrejito Guardián”
Una meditación guiada para niños y niñas que ayuda a transformar los miedos nocturnos en calma, seguridad y dulces sueños. En esta historia mágica, tu peque viajará a una playa…
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🧘♂️ Ejercicio de Respiración 4-7-8 Para Calmar el Sistema Nervioso en Momentos Intensos | Válido Tanto Para Niños Como Adultos
Este es un ejercicio de respiración sencillo y poderoso para ayudarte a volver a la calma cuando tu cuerpo está en alerta. Ya sea que estés acompañando una rabieta, atravesando…
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📖 Cuento: El Niño que Buscaba el Silencio: Ayudando a los niños a encontrar el silencio en su interior (Conscious Stories) (Spanish Edition)
El niño que buscaba el silencio es un cuento infantil lleno de calma y sensibilidad que invita a los más pequeños a descubrir el valor del silencio en un mundo lleno de ruido. A…
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🌹🐸 Cuento: La Rosa y el Sapo | Cuento Infantil con Enseñanza | Perteneciente al libro 'Cuentos Para Entender el Mundo' de Eloy Moreno
La Rosa y el Sapo es un cuento lleno de sensibilidad sobre la amistad, las apariencias y el valor de quienes están a nuestro lado sin hacer ruido. Una historia que invita a…
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📖🐺 Cuento Clásico: Pedro y el Lobo | Adaptación de Liliana Bodoc
Pedro y el lobo es un cuento clásico lleno de enseñanzas sobre la verdad, la confianza y las consecuencias de nuestras acciones. Aunque está narrado de forma infantil, esta…
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🦄 Meditación: El Bosque del Unicornio Arcoíris | Meditación Para Dormir
Una meditación guiada mágica para niños y niñas, pensada para relajar el cuerpo, calmar la mente y acompañarles suavemente hacia el sueño. En este viaje especial, tu peque…
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🐢 Meditación La Laguna Secreta y tu Amiga la Tortuga
Una meditación guiada mágica para niños y niñas que necesitan relajarse, soltar el día y dormir en calma. En este viaje tranquilo, tu pequeño/a será guiado/a hacia una laguna…
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📖 Cuento infantil: Leo quiere un amigo 🦁
Leo es un pequeño león que quiere encontrar un amigo con quien jugar. En su camino conoce a varios animales que no quieren jugar con él porque les da miedo que sea un león. Leo se…
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😴 Infalible Meditación Para Niños/as con Ansiedad y Miedos Nocturnos
🌙 Meditación guiada para niños para dormir y soltar el miedo. En esta historia relajante, los niños aprenderán a calmar su cuerpo, dejar ir las preocupaciones del día y descansar…
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💗 Ejercicio Para Cultivar la Confianza en Uno/a Mismo/a - Ideal Para Antes de Ir a Dormir
Bienvenidos al Podcast de La Tía Mel, ¿cómo te sientes hoy? Antes de comenzar, me gustaría pedirte un favor: si te gusta este podcast y lo que hacemos, por favor, asegúrate de…
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🎈Ejercicio Para Soltar el Día Antes de Dormir
Este breve ejercicio es perfecto para cerrar el día visualizando lo bonito que pasó y soltando aquello que no nos hizo sentir tan bien. Perfecto para ir a dormir. Antes de…
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🌱 Manifestación y Visualización: Ejercicio para Sembrar una Intención Antes de Dormir
Este breve y poderoso ejercicio de visualización y manifestación ayudará a tu peque a crear intenciones claras y a soltar. Secuencia del ejercicio: 🌟 Entrar en la imaginación 🌱…
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🙏 Meditación Corta de Gratitud y Relajación Para Dormir
Bienvenidos al Podcast de La Tía Mel, ¿cómo te sientes hoy? Antes de comenzar, me gustaría pedirte un favor: si te gusta este podcast y lo que hacemos, por favor, asegúrate de…
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🦆 El Patito Feo | Cuento Corto Para Ir a Dormir
Bienvenidos al Podcast de La Tía Mel, ¿cómo te sientes hoy? Antes de comenzar, me gustaría pedirte un favor, si te gusta este podcast y lo que hacemos, por favor asegúrate de que…
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🐶 Meditación Para Niños/as: El Palacio de los Perritos
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🐢 La Liebre y la Tortuga || Cuento Corto Para Ir a Dormir
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🌙 Relajación para dormir: El Bosque de los Sueños
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🌈 Meditación Para Dormir: El Arcoíris de los Sueños
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📖 Cuento: En Casa de los Abuelos
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🔥 Relajación para Dormir: La Noche Junto al Fuego
Bienvenidos al Podcast de La Tía Mel, ¿cómo te sientes hoy? Antes de comenzar, me gustaría pedirte un favor, si te gusta este podcast y lo que hacemos, por favor asegúrate de…
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🧘♀️ "Mi Lugar Seguro" – Meditación para Mentes Jóvenes | Regula las emociones, fomenta la autoestima y crea calma interior
Esta meditación está creada para niños/as un poco más mayores y está diseñada para regular las emociones, fomentar la autoestima y crear calma interior. Se puede realizar en…
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🐛 La Oruga Muy Hambrienta de Eric Carle
La Oruga Muy Hambrienta de Eric Carle es un clásico que todos los niños aman. 👍 Asegúrate de seguirnos para escuchar más cuentos y meditaciones. Descárgate tus meditaciones o…
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🌙 “La Aventurita de la Estrellita Soñolienta” 🌙 || Meditación Corta para Niños para Entrar en un Sueño Profundo
Esta meditación de menos de 5 minutos es perfecta para entrar en un sueño profundo. La mejor manera de hacer esta meditación es tumbados en la cama y bien arropados con una manta…
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🌟 Meditación “Eres Suficiente” para Preadolescentes y Adolescentes. Trabaja la Autoconfianza, el Amor Propio y Sana al Niño/a Interior
Esta meditación está creada para preadolescentes y adolescentes para trabajar en el amor propio y la autoconfianza, y sanar al niño/a interior. La mejor manera de hacer esta…
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🥕 Las Zanahorias || Cuento Corto Para Ir a Dormir
Esta bonita historia pertenece al libro '365 Cuentos y Rimas Para Niños'. 👍 Asegúrate de seguirnos para escuchar más cuentos y meditaciones. Descárgate tus meditaciones o cuentos…
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😊 5 Minutos de Afirmaciones Para Niños/as || Empoderamiento y Seguridad en uno mismo
Estas afirmaciones son perfectas para que los peques puedan conectar consigo mismos y sentirse empoderados. La mejor manera de escucharlas es sentados o tumbados. ¡Espero que las…
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🏰 Meditación Guiada para Niños Para Entrar en un Sueño Profundo y Reparador || El Castillo Mágico de Cristal
Esta meditación es perfecta para entrar en un sueño profundo. La mejor manera de hacer esta meditación es sentados o tumbados. ¡Espero que la disfrutes mucho y muchísimas gracias…
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🧸 Los Ositos Traviesos || Cuento Corto Para Ir a Dormir
👍 Asegúrate de seguirnos para escuchar más cuentos y meditaciones. Descárgate tus meditaciones o cuentos favoritos totalmente gratis en Spotify. También nos encontramos en…
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Meditación Guiada para Niños || Un Momento Perfecto || Entra en un Estado de Alegría y Felicidad
Esta meditación es perfecta para entrar en un estado de alegría y felicidad, ayudando a auto-regularnos. La mejor manera de hacer esta meditación es sentados o tumbados. ¡Espero…
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El cuento de Perico el conejo travieso de Beatrix Potter || Cuentos cortos infantiles
¿Qué te ha parecido la historia de Perico? ¿Crees que se volverá a meter al huerto del Tío Gregorio? 🤔 ¡Cuéntanos en nuestra página de Facebook e Instagram! 🛎 Suscríbete al…
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Meditación Infantil Guiada - Encuentro con tu Niño/a Interior
Esta breve meditación conectará a tu hijo/a con su niño/a interior. 🛎 Suscríbete a nuestro podcast ‘La Tía Mel’ para escuchar más cuentos y meditaciones. 👍 También nos encontramos…
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Rapunzel || Breve cuento perfecto para antes de ir a dormir
Hola! Aquí les dejo la historia de Rapunzel. Este breve cuento hará que la imaginación de tus pequeños se dispare. Cuento de los hermanos Grimm © Versión escrita por Paola Artmann…
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La Reina de las Nieves || Cuentos Cortos para Niños
Cuento clásico de Hans Christian Andersen © Versión de Paola Artmann 🛎 Suscríbete a nuestro podcast ‘La Tía Mel’ para escuchar más cuentos y meditaciones. 👍 También nos…
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Poemas y adivinanzas de Gloria Fuertes para niños
Aquí les dejo algunos de los poemas y adivinanzas más populares de Gloria Fuertes. ¡Espero que los disfruten! 🛎 Suscríbete a nuestro podcast ‘La Tía Mel’ para escuchar más cuentos…
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Meditación guiada para niños || Escaneo de tu cuerpo || Infalible para dormir 💤
El escaneo de tu cuerpo es una meditación guiada que ayudará a tus pequeños a restablecer el contacto con su cuerpo físico y a experimentar una profunda relajación. ✨ Mejor…