Episodios de LA TEORÍA XY de porqué los hombres somos así

49 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Si tienes más de 30 años, este error puede quitarte tu independencia

    9 de junio de 2026 · 42 min · Episodio 11

    Lo que hagas a los 30 decidirá cómo vivirás a los 70 ¿Es posible llegar a los 70, 80 o incluso 90 años con energía, independencia y calidad de vida? La respuesta es sí, pero las…

  2. Menopausia y Fibromialgia: Estrategias para Aliviar el Dolor Crónico Hormonal

    20 de mayo de 2026 · 31 min · Episodio 11

    🛑 ¿El dolor crónico se apoderó de tu cuerpo al llegar a los 50? Descubre el vínculo oculto entre MENOPAUSIA y FIBROMIALGIA que pocos médicos explican. 👇 ¿Sientes que el dolor en…

  3. ¿Llegaste tarde a tu menopausia? La deuda que empiezas a pagar a los 20.

    17 de abril de 2026 · 1 h 04 min · Episodio 3

    Si esperas al primer bochorno para cuidarte, ya llegaste tarde". En este episodio, Wilson Sarria conversa con la Dra. Irina sobre una realidad silenciosa que está destruyendo…

  4. Las tres recomendaciones clave para vivir plena y saludable antes, durante y después de la menopausia

    25 de marzo de 2026 · 54 min · Episodio 2

    ¿Es la menopausia el fin de la vida activa de una mujer o el inicio de una nueva plenitud? En este episodio, Wilson e Irina conversan con Belén , experta en Recursos Humanos y…

  5. Menopausia y Salud Mental: Cómo Preparar Tu Cerebro Para Esta Nueva Etapa

    13 de marzo de 2026 · 57 min · Episodio 2

    La mayoría de las mujeres enfrentan una tormenta de cambios físicos y emocionales sorprendentes durante la menopausia, y la mayoría no está preparada. ¿Y si pudieras descifrar…

  6. Historias de Menopausia: Del Silencio a la Acción con Jacqueline e Irina

    3 de marzo de 2026 · 1 h 04 min · Episodio 1

    ¿Es la menopausia el fin de algo o el inicio de una nueva etapa de crecimiento? En este episodio, Wilson recibe a Jacqueline (arquitecta) y a la Dra. Irina (médica) para conversar…

  7. Menopausia: Síntomas, Tabúes y Soluciones

    11 de diciembre de 2025 · 1 h 08 min · Episodio 5

    En este episodio de LA TEORÍA XY, abordamos la menopausia desde la perspectiva íntima de una mujer valiente. Contamos con la participación de Lorena, quien comparte abiertamente…

  8. ¿Menopausia a los 30? Por qué tu mente te está enfermando antes de tiempo.

    3 de diciembre de 2025 · 45 min · Episodio 4

    La Trampa de la Productividad y la Salud Mental Femenina. Texto: ¿Sabías que mujeres de 30 años están presentando los mismos síntomas de "niebla mental", insomnio y agotamiento…

  9. ¿Tu relación sobrevivirá a la menopausia? El manual de soporte que nadie nos dio.

    22 de noviembre de 2025 · 46 min · Episodio 1

    ¿Sientes que te estás volviendo invisible o incomprensible para tu pareja? No, no te estás volviendo loca, estás evolucionando. En este episodio de la 4ta temporada, Wilson e…

  10. Climaterio sin tabúes, con Irina Arias

    12 de noviembre de 2025 · 48 min · Episodio 2

    La menopausia no es un final: es una etapa que se vive y se puede vivir mejor. En este episodio, Wilson conversa con la Dra. Irina Arias sobre el climaterio (pre-, menopausia y…

  11. ¿Se puede “sobrevivir” a la menopausia? Vivirla mejor con la Dra. Irina Arias

    24 de octubre de 2025 · 37 min · Episodio 1

    Cuando entendemos la menopausia más allá de los mitos, cambia todo. Con la Dra. Irina Arias (médica internista, experta en salud de la mujer) hablamos de: el climaterio como etapa…

  12. La Teoría XY: ¿Por qué los hombres que AMAS te abandonan?

    19 de mayo de 2025 · 6 min · Episodio 5

    ¿Te has preguntado por qué los hombres que amas simplemente se van?... ¿Por qué, a pesar de tener todo contigo, parece que huyen o les cuesta tanto comprometerse?... Si alguna vez…

  13. Enfrentándo la menopausia

    25 de abril de 2025 · 1 h 08 min

    La menopausia no es solo cosa de mujeres; nos involucra a todos. En este episodio especial, conversamos con Irina para romper mitos, aclarar dudas y explorar cómo podemos…

  14. ¡Descubre los secretos detrás del poder masculino y evita relaciones tóxicas!

    29 de marzo de 2025 · 18 min · Episodio 3

    En este episodio de "La Teoría XY" , desentrañamos la mente del hombre y su relación con el poder: desde líderes dominados por el miedo hasta seguidores cargados de inseguridad…

  15. Preparándose para la menopausia

    21 de marzo de 2025 · 1 h 10 min · Episodio 2

    ¡Continuamos con la tercera temporada de LA TEORÍA XY! 🎉 Este viernes 21 de marzo, seguimos explorando el fascinante tema de la menopausia . En este episodio, nos enfocamos en…

  16. Comprendiendo la menopausia T3 E1

    14 de marzo de 2025 · 49 min · Episodio 1

    ¡Nueva Temporada de LA TEORÍA XY! 🎉 En este emocionante inicio de la tercera temporada, exploramos un tema crucial y a menudo incomprendido: la menopausia . Acompáñanos en este…

  17. ¿Cómo saber si él puede ser tu hombre correcto?

    16 de noviembre de 2024 · 22 min · Episodio 18

    En este episodio del podcast "La Teoría XY de porqué los hombres somos así" , profundizamos en las herramientas clave para que las mujeres evalúen a los hombres no solo dentro de…

  18. ¿Por qué los hombres abandonan a las mujeres?

    17 de octubre de 2024 · 20 min · Episodio 18

    Cada relación es un universo, pero extrañamente hay mucho universos con historias similares de hombres que abandonan a las mujeres luego de varios meses o en otros casos de años…

  19. Los hombres prepotentes y los hombres inseguros

    14 de octubre de 2024 · 19 min · Episodio 16

    Analizamos en este episodio a estos hombres que quieren mantener un estatus y solo buscan a las mujeres en ese sentido; de la misma manera analizamos a los hombres que con sus…

  20. Miradas de juventud una charla con Andrea

    11 de octubre de 2024 · 1 h 01 min · Episodio 14

    Cada vida es una historia, y desde la perspectiva de una mujer joven podemos tener nuevos aprendizajes. En este episodio Andrea nos muestra sus relaciones y cómo ha evolucionado…

  21. Linea de relaciones tipo 1

    2 de octubre de 2024 · 20 min · Episodio 12

    Los hombres, con nuestra manera particular y defectuosa de actuar, creamos unas lineas de relación que afectan la disponibilidad de parejas en el tiempo. ¿Por qué hombres mayores…

  22. El camino de la emancipación, una charla con Lucy

    14 de septiembre de 2024 · 48 min · Episodio 11

    Emanciparse en el universo de la TEORIA XY es un proceso sumamente complejo, pero altamente necesario, es vital tanto para hombres como para mujeres lograr emanciparnos. La…

  23. Las relaciones y la tecnología, una entrevista

    7 de septiembre de 2024 · 36 min · Episodio 10

    Los jóvenes de un colegio de Bogotá me invitaron a hablar sobre las relaciones y la tecnología. Surgieron muchos tópicos interesantes y se habló un poco del libro LA TEORIA XY DE…

  24. Universos maravillosos una charla con Irina

    30 de agosto de 2024 · 1 h 06 min · Episodio 8

    Cada experiencia tiene la capacidad de nutrirnos, de ofrecernos sabiduria. Cuando lo hacemos así, nuestra vida se llena de experiencias maravillosas. Hoy tenemos una muestra de…

  25. Esos hombres inmaduros una charla con Ivette

    23 de agosto de 2024 · 39 min · Episodio 8

    Todos confiamos en que nuestras relaciones van a ser prósperas, duraderas y productivas, pero para la mayoría no es así. Existen diferentes razones por las cuales las relaciones…

  26. Noviazgos largos, matrimonios cortos una charla con Elizabeth Cordova

    16 de agosto de 2024 · 1 h 07 min · Episodio 6

    Es una ley universal que grandes noviazgos terminan en matromonios cortos. Hoy, en la charla con Elizabeth, analizaremos las causas de esta historia.

  27. Hablando con mujeres una charla con Sarat Cano

    9 de agosto de 2024 · 59 min · Episodio 6

    Cada mujer tiene una historia para contar donde los hombres de su vida han fallado. Lo mejor es escuchar estas historias y sacar conclusiones, aprender, socializar. Hoy una de…

  28. El me golpeaba

    3 de agosto de 2024 · 42 min · Episodio 5

    Las estadisticas de violencia contra las mujeres efectuada por sus parejas va en aumento. ¿Existe alguna forma de evitarla? La verdad es que hay muchas formas en que podemos tomar…

  29. ¿Cuidarte de los hombres es posible?

    2 de agosto de 2024 · 10 min · Episodio 7

    Cuando puedes utilizar el método adecuado para conocer a los hombres, tienes en tu poder un grupo de herramientas muy valiosas que te ayudan a tomar mejores decisiones para tu…

  30. El universo de las relaciones, hablando con Diana Moctezuma

    3 de julio de 2024 · 48 min

    Hoy nuestra invitada Diana Moctesuma nos habla de su experiencia, de los procesos que lleva a cabo para mejorar su relación consigo misma y con su universo.

  31. Los beneficios de probar a los hombres, entre pruebas y diagnosticos.

    13 de febrero de 2024 · 36 min · Episodio 2

    En este universo de LA TEORIA XY probar a los hombres a sido uno de los temas más polémicos, ya que entre hombres y mujeres piensas que es algo inapropiado, inadecuado y…

  32. El poder, el machismo y la revolución femenina

    31 de enero de 2024 · 26 min · Episodio 1

    En el fondo de todos nosotros los hombres existe una programación que nos dice que el compromiso viene solo por parte de la pareja y de ahí se inician muchos inconvenientes que…

  33. ¿Están dañados los hombres?

    24 de noviembre de 2023 · 21 min · Episodio 1

    Iniciamos las charlas con mujeres hablando de cosas de hombres, basados en los criterios del libro LA TEORIA XY DE PORQUÉ LOS HOMBRES SOMOS ASÍ. En nuestra primera charla no…

  34. El juego del poder

    21 de junio de 2023 · 42 min · Episodio 14

    El poder es ahora adictivo, peligroso, elemental y complejo. Pero el hombre ha hecho del poder su dios, su guía, su forma de medirse frente a los demás. En nuestro episodio de hoy…

  35. Entre la perspectiva y la retrospectiva construyendo nuestra vida

    10 de mayo de 2023 · 42 min · Episodio 16

    Un proceso de análisis de la forma y el por qué de nuestras decisiones nos puede llevar a construir un mejor presente. No es un acto sencillo, no es un camino fácil ya que debemos…

  36. ¿Por qué es dificil dejar una relación?

    29 de abril de 2023 · 41 min · Episodio 15

    Como seres humanos tenemos circunstancias que en ocasiones nos sobrepasan, tanto que no vemos salida. Nos encerramos en ideas, en sentimientos que en muchas ocasiones no son…

  37. El sendero del dolor y el amor

    18 de abril de 2023 · 29 min · Episodio 14

    ¿Duele el amor? ¿De dónde sacaron esa idea nuestras abuelas? ¿Cómo podemos interactuar hoy con esas ideas? En el mundo de la relaciones sentimentales el dolor se ha convertido en…

  38. Analizando las relaciones

    12 de abril de 2023 · 18 min · Episodio 13

    En la búsqueda de nuestra felicidad nos encontramos con relaciones fallidas que nos dejan grandes vacíos. Existen problemas con nuestros procesos pedagógicos que no nos permiten…

  39. Tu realidad se puede mejorar

    8 de febrero de 2023 · 18 min · Episodio 12

    Analizando unos casos de abuso sexual hago una invitación al cambio, al riesgo, a la forma que tienen las mujeres de cambiar esta realidad no solo por su bien sino por el de toda…

  40. ¿Pueden cambiar los hombres?

    17 de diciembre de 2022 · 10 min · Episodio 11

    Quizá la respuesta no sea lo que todos esperan, pero la verdad siempre te abre los ojos, te ayuda a encontrar un camino adecuado, sobre todo para evitar las malas relaciones. Los…

  41. El miedo del hombre inicia en su infancia

    28 de noviembre de 2022 · 10 min · Episodio 10

    El proceso pedagógico actual está viciado por milenios de tradición, es ahí, en esa parte de nuestra vida, cuando somos niños, donde muchas de las falencias de los hombres…

  42. ¿Es necesario poner a prueba a los hombres?

    22 de noviembre de 2022 · 8 min · Episodio 9

    Para tener no solo una relación sana, sino un compromiso como debe ser, es necesario comprender ciertas cosas de los hombres, al mismo tiempo que se deben poner a prueba. En esta…

  43. Los hombres y el miedo al compromiso

    14 de noviembre de 2022 · 9 min · Episodio 8

    Una relación es algo que estamos constantemente experimentando, desde encuentros pequeños, desde procesos comerciales, hasta estados emocionales, pero cuando se trata de…

  44. Todos estamos dañados y no queremos cambiar LA TEORIA XY

    28 de octubre de 2022 · 10 min · Episodio 6

    Es importante comprender y aceptar que todos los hombres tenemos defectos, daños de fabrica. En este capítulo continuamos analizando este factor y la forma en que puede…

  45. Los hombres estamos dañados LA TEORIA XY

    25 de febrero de 2022 · 11 min · Episodio 5

    Para comprender las razones o más bien las excusas de los hombres en su comportamiento, debemos analizarlos desde el pasado, desde ese pasado del primer hombre, para poder ver la…

  46. Vestigios de mentiras masculinas LA TEORIA XY

    6 de febrero de 2022 · 14 min · Episodio 4

    Los hombres tenemos fallas de fábrica, reconocer eso es un paso importante en el camino de la emancipación, tanto de hombres como de mujeres. En esta charla vamos a darle un…

  47. El machismo como origen LA TEORIA XY

    31 de enero de 2022 · 11 min · Episodio 3

    Todo en el mundo masculino tiene una razón. Para comprender por qué los hombres somos así, es bueno reconocer el génesis, visualizar ciertas razones, comprender algunas excusas…

  48. ¿Es un mundo de hombres? LA TEORIA XY

    24 de enero de 2022 · 11 min · Episodio 2

    Vivimos en un mundo de hombres y eso debe cambiar. En esta charla examinamos esa vertiente para así crear mejores estrategías que vayan más allá del feminismo. Todo lo expuesto en…

  49. ¿Por qué los hombres somos así?

    21 de enero de 2022 · 11 min · Episodio 1

    En esta charla analizamos por qué los hombres abandonan a las mujeres, por qué no se compromete y cómo eso viene de un pasado patriarcal que debe comenzar a cambiar. Este podcast…

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