# Episodios de LA TEORÍA XY de porqué los hombres somos así

49 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi

- [Si tienes más de 30 años, este error puede quitarte tu independencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313725-si-tienes-mas-de-30-anos-este-error-puede-quitarte-tu-independencia) · 9 de junio de 2026 · 42 min · episodio 11: Lo que hagas a los 30 decidirá cómo vivirás a los 70 ¿Es posible llegar a los 70, 80 o incluso 90 años con energía, independencia y calidad de vida? La respuesta es sí, pero las…
- [Menopausia y Fibromialgia: Estrategias para Aliviar el Dolor Crónico Hormonal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313726-menopausia-y-fibromialgia-estrategias-para-aliviar-el-dolor-cronico-hormonal) · 20 de mayo de 2026 · 31 min · episodio 11: 🛑 ¿El dolor crónico se apoderó de tu cuerpo al llegar a los 50? Descubre el vínculo oculto entre MENOPAUSIA y FIBROMIALGIA que pocos médicos explican. 👇 ¿Sientes que el dolor en…
- [¿Llegaste tarde a tu menopausia? La deuda que empiezas a pagar a los 20.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313727-llegaste-tarde-a-tu-menopausia-la-deuda-que-empiezas-a-pagar-a-los-20) · 17 de abril de 2026 · 1 h 04 min · episodio 3: Si esperas al primer bochorno para cuidarte, ya llegaste tarde". En este episodio, Wilson Sarria conversa con la Dra. Irina sobre una realidad silenciosa que está destruyendo…
- [Las tres recomendaciones clave para vivir plena y saludable antes, durante y después de la menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313728-las-tres-recomendaciones-clave-para-vivir-plena-y-saludable-antes-durante-y-de) · 25 de marzo de 2026 · 54 min · episodio 2: ¿Es la menopausia el fin de la vida activa de una mujer o el inicio de una nueva plenitud? En este episodio, Wilson e Irina conversan con Belén , experta en Recursos Humanos y…
- [Menopausia y Salud Mental: Cómo Preparar Tu Cerebro Para Esta Nueva Etapa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313729-menopausia-y-salud-mental-como-preparar-tu-cerebro-para-esta-nueva-etapa) · 13 de marzo de 2026 · 57 min · episodio 2: La mayoría de las mujeres enfrentan una tormenta de cambios físicos y emocionales sorprendentes durante la menopausia, y la mayoría no está preparada. ¿Y si pudieras descifrar…
- [Historias de Menopausia: Del Silencio a la Acción con Jacqueline e Irina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313730-historias-de-menopausia-del-silencio-a-la-accion-con-jacqueline-e-irina) · 3 de marzo de 2026 · 1 h 04 min · episodio 1: ¿Es la menopausia el fin de algo o el inicio de una nueva etapa de crecimiento? En este episodio, Wilson recibe a Jacqueline (arquitecta) y a la Dra. Irina (médica) para conversar…
- [Menopausia: Síntomas, Tabúes y Soluciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313731-menopausia-sintomas-tabues-y-soluciones) · 11 de diciembre de 2025 · 1 h 08 min · episodio 5: En este episodio de LA TEORÍA XY, abordamos la menopausia desde la perspectiva íntima de una mujer valiente. Contamos con la participación de Lorena, quien comparte abiertamente…
- [¿Menopausia a los 30? Por qué tu mente te está enfermando antes de tiempo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313732-menopausia-a-los-30-por-que-tu-mente-te-esta-enfermando-antes-de-tiempo) · 3 de diciembre de 2025 · 45 min · episodio 4: La Trampa de la Productividad y la Salud Mental Femenina. Texto: ¿Sabías que mujeres de 30 años están presentando los mismos síntomas de "niebla mental", insomnio y agotamiento…
- [¿Tu relación sobrevivirá a la menopausia? El manual de soporte que nadie nos dio.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313733-tu-relacion-sobrevivira-a-la-menopausia-el-manual-de-soporte-que-nadie-nos-dio) · 22 de noviembre de 2025 · 46 min · episodio 1: ¿Sientes que te estás volviendo invisible o incomprensible para tu pareja? No, no te estás volviendo loca, estás evolucionando. En este episodio de la 4ta temporada, Wilson e…
- [Climaterio sin tabúes, con Irina Arias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313734-climaterio-sin-tabues-con-irina-arias) · 12 de noviembre de 2025 · 48 min · episodio 2: La menopausia no es un final: es una etapa que se vive y se puede vivir mejor. En este episodio, Wilson conversa con la Dra. Irina Arias sobre el climaterio (pre-, menopausia y…
- [¿Se puede “sobrevivir” a la menopausia? Vivirla mejor con la Dra. Irina Arias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313735-se-puede-sobrevivir-a-la-menopausia-vivirla-mejor-con-la-dra-irina-arias) · 24 de octubre de 2025 · 37 min · episodio 1: Cuando entendemos la menopausia más allá de los mitos, cambia todo. Con la Dra. Irina Arias (médica internista, experta en salud de la mujer) hablamos de: el climaterio como etapa…
- [La Teoría XY: ¿Por qué los hombres que AMAS te abandonan?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313736-la-teoria-xy-por-que-los-hombres-que-amas-te-abandonan) · 19 de mayo de 2025 · 6 min · episodio 5: ¿Te has preguntado por qué los hombres que amas simplemente se van?... ¿Por qué, a pesar de tener todo contigo, parece que huyen o les cuesta tanto comprometerse?... Si alguna vez…
- [Enfrentándo la menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313737-enfrentando-la-menopausia) · 25 de abril de 2025 · 1 h 08 min: La menopausia no es solo cosa de mujeres; nos involucra a todos. En este episodio especial, conversamos con Irina para romper mitos, aclarar dudas y explorar cómo podemos…
- [¡Descubre los secretos detrás del poder masculino y evita relaciones tóxicas!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313738-descubre-los-secretos-detras-del-poder-masculino-y-evita-relaciones-toxicas) · 29 de marzo de 2025 · 18 min · episodio 3: En este episodio de "La Teoría XY" , desentrañamos la mente del hombre y su relación con el poder: desde líderes dominados por el miedo hasta seguidores cargados de inseguridad…
- [Preparándose para la menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313739-preparandose-para-la-menopausia) · 21 de marzo de 2025 · 1 h 10 min · episodio 2: ¡Continuamos con la tercera temporada de LA TEORÍA XY! 🎉 Este viernes 21 de marzo, seguimos explorando el fascinante tema de la menopausia . En este episodio, nos enfocamos en…
- [Comprendiendo la menopausia T3 E1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313740-comprendiendo-la-menopausia-t3-e1) · 14 de marzo de 2025 · 49 min · episodio 1: ¡Nueva Temporada de LA TEORÍA XY! 🎉 En este emocionante inicio de la tercera temporada, exploramos un tema crucial y a menudo incomprendido: la menopausia . Acompáñanos en este…
- [¿Cómo saber si él puede ser tu hombre correcto?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313741-como-saber-si-el-puede-ser-tu-hombre-correcto) · 16 de noviembre de 2024 · 22 min · episodio 18: En este episodio del podcast "La Teoría XY de porqué los hombres somos así" , profundizamos en las herramientas clave para que las mujeres evalúen a los hombres no solo dentro de…
- [¿Por qué los hombres abandonan a las mujeres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313742-por-que-los-hombres-abandonan-a-las-mujeres) · 17 de octubre de 2024 · 20 min · episodio 18: Cada relación es un universo, pero extrañamente hay mucho universos con historias similares de hombres que abandonan a las mujeres luego de varios meses o en otros casos de años…
- [Los hombres prepotentes y los hombres inseguros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313743-los-hombres-prepotentes-y-los-hombres-inseguros) · 14 de octubre de 2024 · 19 min · episodio 16: Analizamos en este episodio a estos hombres que quieren mantener un estatus y solo buscan a las mujeres en ese sentido; de la misma manera analizamos a los hombres que con sus…
- [Miradas de juventud una charla con Andrea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313744-miradas-de-juventud-una-charla-con-andrea) · 11 de octubre de 2024 · 1 h 01 min · episodio 14: Cada vida es una historia, y desde la perspectiva de una mujer joven podemos tener nuevos aprendizajes. En este episodio Andrea nos muestra sus relaciones y cómo ha evolucionado…
- [Linea de relaciones tipo 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313745-linea-de-relaciones-tipo-1) · 2 de octubre de 2024 · 20 min · episodio 12: Los hombres, con nuestra manera particular y defectuosa de actuar, creamos unas lineas de relación que afectan la disponibilidad de parejas en el tiempo. ¿Por qué hombres mayores…
- [El camino de la emancipación, una charla con Lucy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313746-el-camino-de-la-emancipacion-una-charla-con-lucy) · 14 de septiembre de 2024 · 48 min · episodio 11: Emanciparse en el universo de la TEORIA XY es un proceso sumamente complejo, pero altamente necesario, es vital tanto para hombres como para mujeres lograr emanciparnos. La…
- [Las relaciones y la tecnología, una entrevista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313747-las-relaciones-y-la-tecnologia-una-entrevista) · 7 de septiembre de 2024 · 36 min · episodio 10: Los jóvenes de un colegio de Bogotá me invitaron a hablar sobre las relaciones y la tecnología. Surgieron muchos tópicos interesantes y se habló un poco del libro LA TEORIA XY DE…
- [Universos maravillosos una charla con Irina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313748-universos-maravillosos-una-charla-con-irina) · 30 de agosto de 2024 · 1 h 06 min · episodio 8: Cada experiencia tiene la capacidad de nutrirnos, de ofrecernos sabiduria. Cuando lo hacemos así, nuestra vida se llena de experiencias maravillosas. Hoy tenemos una muestra de…
- [Esos hombres inmaduros una charla con Ivette](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313749-esos-hombres-inmaduros-una-charla-con-ivette) · 23 de agosto de 2024 · 39 min · episodio 8: Todos confiamos en que nuestras relaciones van a ser prósperas, duraderas y productivas, pero para la mayoría no es así. Existen diferentes razones por las cuales las relaciones…
- [Noviazgos largos, matrimonios cortos una charla con Elizabeth Cordova](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313750-noviazgos-largos-matrimonios-cortos-una-charla-con-elizabeth-cordova) · 16 de agosto de 2024 · 1 h 07 min · episodio 6: Es una ley universal que grandes noviazgos terminan en matromonios cortos. Hoy, en la charla con Elizabeth, analizaremos las causas de esta historia.
- [Hablando con mujeres una charla con Sarat Cano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313751-hablando-con-mujeres-una-charla-con-sarat-cano) · 9 de agosto de 2024 · 59 min · episodio 6: Cada mujer tiene una historia para contar donde los hombres de su vida han fallado. Lo mejor es escuchar estas historias y sacar conclusiones, aprender, socializar. Hoy una de…
- [El me golpeaba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313752-el-me-golpeaba) · 3 de agosto de 2024 · 42 min · episodio 5: Las estadisticas de violencia contra las mujeres efectuada por sus parejas va en aumento. ¿Existe alguna forma de evitarla? La verdad es que hay muchas formas en que podemos tomar…
- [¿Cuidarte de los hombres es posible?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313753-cuidarte-de-los-hombres-es-posible) · 2 de agosto de 2024 · 10 min · episodio 7: Cuando puedes utilizar el método adecuado para conocer a los hombres, tienes en tu poder un grupo de herramientas muy valiosas que te ayudan a tomar mejores decisiones para tu…
- [El universo de las relaciones, hablando con Diana Moctezuma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313754-el-universo-de-las-relaciones-hablando-con-diana-moctezuma) · 3 de julio de 2024 · 48 min: Hoy nuestra invitada Diana Moctesuma nos habla de su experiencia, de los procesos que lleva a cabo para mejorar su relación consigo misma y con su universo.
- [Los beneficios de probar a los hombres, entre pruebas y diagnosticos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313755-los-beneficios-de-probar-a-los-hombres-entre-pruebas-y-diagnosticos) · 13 de febrero de 2024 · 36 min · episodio 2: En este universo de LA TEORIA XY probar a los hombres a sido uno de los temas más polémicos, ya que entre hombres y mujeres piensas que es algo inapropiado, inadecuado y…
- [El poder, el machismo y la revolución femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313756-el-poder-el-machismo-y-la-revolucion-femenina) · 31 de enero de 2024 · 26 min · episodio 1: En el fondo de todos nosotros los hombres existe una programación que nos dice que el compromiso viene solo por parte de la pareja y de ahí se inician muchos inconvenientes que…
- [¿Están dañados los hombres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313757-estan-danados-los-hombres) · 24 de noviembre de 2023 · 21 min · episodio 1: Iniciamos las charlas con mujeres hablando de cosas de hombres, basados en los criterios del libro LA TEORIA XY DE PORQUÉ LOS HOMBRES SOMOS ASÍ. En nuestra primera charla no…
- [El juego del poder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313758-el-juego-del-poder) · 21 de junio de 2023 · 42 min · episodio 14: El poder es ahora adictivo, peligroso, elemental y complejo. Pero el hombre ha hecho del poder su dios, su guía, su forma de medirse frente a los demás. En nuestro episodio de hoy…
- [Entre la perspectiva y la retrospectiva construyendo nuestra vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313759-entre-la-perspectiva-y-la-retrospectiva-construyendo-nuestra-vida) · 10 de mayo de 2023 · 42 min · episodio 16: Un proceso de análisis de la forma y el por qué de nuestras decisiones nos puede llevar a construir un mejor presente. No es un acto sencillo, no es un camino fácil ya que debemos…
- [¿Por qué es dificil dejar una relación?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313760-por-que-es-dificil-dejar-una-relacion) · 29 de abril de 2023 · 41 min · episodio 15: Como seres humanos tenemos circunstancias que en ocasiones nos sobrepasan, tanto que no vemos salida. Nos encerramos en ideas, en sentimientos que en muchas ocasiones no son…
- [El sendero del dolor y el amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313761-el-sendero-del-dolor-y-el-amor) · 18 de abril de 2023 · 29 min · episodio 14: ¿Duele el amor? ¿De dónde sacaron esa idea nuestras abuelas? ¿Cómo podemos interactuar hoy con esas ideas? En el mundo de la relaciones sentimentales el dolor se ha convertido en…
- [Analizando las relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313762-analizando-las-relaciones) · 12 de abril de 2023 · 18 min · episodio 13: En la búsqueda de nuestra felicidad nos encontramos con relaciones fallidas que nos dejan grandes vacíos. Existen problemas con nuestros procesos pedagógicos que no nos permiten…
- [Tu realidad se puede mejorar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313763-tu-realidad-se-puede-mejorar) · 8 de febrero de 2023 · 18 min · episodio 12: Analizando unos casos de abuso sexual hago una invitación al cambio, al riesgo, a la forma que tienen las mujeres de cambiar esta realidad no solo por su bien sino por el de toda…
- [¿Pueden cambiar los hombres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313764-pueden-cambiar-los-hombres) · 17 de diciembre de 2022 · 10 min · episodio 11: Quizá la respuesta no sea lo que todos esperan, pero la verdad siempre te abre los ojos, te ayuda a encontrar un camino adecuado, sobre todo para evitar las malas relaciones. Los…
- [El miedo del hombre inicia en su infancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313765-el-miedo-del-hombre-inicia-en-su-infancia) · 28 de noviembre de 2022 · 10 min · episodio 10: El proceso pedagógico actual está viciado por milenios de tradición, es ahí, en esa parte de nuestra vida, cuando somos niños, donde muchas de las falencias de los hombres…
- [¿Es necesario poner a prueba a los hombres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313766-es-necesario-poner-a-prueba-a-los-hombres) · 22 de noviembre de 2022 · 8 min · episodio 9: Para tener no solo una relación sana, sino un compromiso como debe ser, es necesario comprender ciertas cosas de los hombres, al mismo tiempo que se deben poner a prueba. En esta…
- [Los hombres y el miedo al compromiso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313767-los-hombres-y-el-miedo-al-compromiso) · 14 de noviembre de 2022 · 9 min · episodio 8: Una relación es algo que estamos constantemente experimentando, desde encuentros pequeños, desde procesos comerciales, hasta estados emocionales, pero cuando se trata de…
- [Todos estamos dañados y no queremos cambiar LA TEORIA XY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313768-todos-estamos-danados-y-no-queremos-cambiar-la-teoria-xy) · 28 de octubre de 2022 · 10 min · episodio 6: Es importante comprender y aceptar que todos los hombres tenemos defectos, daños de fabrica. En este capítulo continuamos analizando este factor y la forma en que puede…
- [Los hombres estamos dañados LA TEORIA XY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313769-los-hombres-estamos-danados-la-teoria-xy) · 25 de febrero de 2022 · 11 min · episodio 5: Para comprender las razones o más bien las excusas de los hombres en su comportamiento, debemos analizarlos desde el pasado, desde ese pasado del primer hombre, para poder ver la…
- [Vestigios de mentiras masculinas LA TEORIA XY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313770-vestigios-de-mentiras-masculinas-la-teoria-xy) · 6 de febrero de 2022 · 14 min · episodio 4: Los hombres tenemos fallas de fábrica, reconocer eso es un paso importante en el camino de la emancipación, tanto de hombres como de mujeres. En esta charla vamos a darle un…
- [El machismo como origen LA TEORIA XY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313771-el-machismo-como-origen-la-teoria-xy) · 31 de enero de 2022 · 11 min · episodio 3: Todo en el mundo masculino tiene una razón. Para comprender por qué los hombres somos así, es bueno reconocer el génesis, visualizar ciertas razones, comprender algunas excusas…
- [¿Es un mundo de hombres? LA TEORIA XY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313772-es-un-mundo-de-hombres-la-teoria-xy) · 24 de enero de 2022 · 11 min · episodio 2: Vivimos en un mundo de hombres y eso debe cambiar. En esta charla examinamos esa vertiente para así crear mejores estrategías que vayan más allá del feminismo. Todo lo expuesto en…
- [¿Por qué los hombres somos así?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-xy-de-porque-los-hombres-somos-asi/episodio/7313773-por-que-los-hombres-somos-asi) · 21 de enero de 2022 · 11 min · episodio 1: En esta charla analizamos por qué los hombres abandonan a las mujeres, por qué no se compromete y cómo eso viene de un pasado patriarcal que debe comenzar a cambiar. Este podcast…