Portada de La teoria de la mente

Cap 95: Como exponerse a lo que se teme.

· 49 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Cómo exponernos a las situaciones temidas? En este caso Cristina Luna, nos desvela algunos de los misterios de este arte, que es exponerse a lo que tememos. ¿Qué actitud debemos seguir? ¿Cómo aproximarse a lo que tememos? Se acerca el curso de Sin miedo al miedo 5.0 que se dara durante los meses de Mayo, Junio y Julio. El curso más amplio sobre esta tematica hasta la fecha.

Últimos episodios de La teoria de la mente

  1. Por qué tus miedos también se aprenden en tu entorno

    26 de octubre de 2026 · 30 min

  2. ¿Puede una inteligencia artificial entenderte de verdad?

    24 de octubre de 2026 · 44 min

  3. Ansiedad: cómo hablarte sin convertir un tropiezo en un fracaso

    22 de octubre de 2026 · 39 min

  4. ¿Por qué deseas más algo cuando te dicen que no puedes tenerlo?

    19 de octubre de 2026 · 31 min

  5. Hipercontrol: por qué tu ansiedad empeora cuando intentas dominarla

    17 de octubre de 2026 · 21 min