Cap 136: Focusing. Encuentra la sabiduria interior

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Focusing es una tecnica creada por Eugene Gendlin, y que os presentamos en esta ocasion. Focusing o terapia de enfoque es una psicoterapia corporal humanista, creada por el filósofo y psicólogo norteamericano Eugene T. Gendlin, que se enmarca dentro del modelo experiencial y la filosofía de lo implícito. Desde el enfoque corporal se considera que el ser humano no tiene un cuerpo sino que es un cuerpo.