T6.C2 - Las 10 Claves para un Día Feliz
Sobre este episodio
En este capítulo los Taberneros abrimos nuestra caja de herramientas para compartir nuestro top 10 de claves que nos llevan a terminar el día de forma plena y feliz. Por aquí va nuestra lista: 1. Da Gracias por 3 cosas al comenzar el día. 2. Respira profundamente. 3. Muévete. 4. Sal de ti para conectar y ayudar a otros. 5. Sé tu mejor amigo. 6. Sonríe . 7. Incomodidad voluntaria. 8. Haz algo que te guste. 9. Presencia. 10. Desconecta de las redes. Y para ti Taberner@, ¿cuales son tus 10 claves para tener un día feliz? Te leemos y escuchamos en nuestro rincón, en Instagram, en la Taberna Consciente. ¡¡Seguimos!!