Episodios de La sobremesa amaneser

228 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3

  1. Ep.123 - El Goce del Panda - Identificando mis relaciones / 2da parte

    27 de agosto de 2024 · 40 min

  2. Ep.122 - El goce del Panda - Identificando mis relaciones / 1ra parte

    20 de agosto de 2024 · 24 min · Episodio 122

  3. Ep.121 - El Goce del Panda - Sentido de vida

    13 de agosto de 2024 · 29 min · Episodio 121

    En el capitulo de esta semana hablaremos sobre la importancia de decidir un sentido de vida que nos impulse en esos días en los que nos sentimos desesperados. Descubre cómo…

  4. Ep.120 - El Goce del Panda - Aniversario Amaneser

    7 de agosto de 2024 · 49 min · Episodio 120

    ¡Amaneser cumple más de 20 años! Disfruta este episodio de aniversario, más de 20 años de crear un espacio para encontrar el equilibrio perfecto entre el deber y el deseo. Únete a…

  5. Ep.119 - El Goce del Panda - Relajarte como técnica de cuerpo

    30 de julio de 2024 · 34 min · Episodio 119

    En este capítulo evaluaremos la técnica de relajación para manejar tus emociones y evitar la tensión en tus actividades diarias. ¡Disfrútalo!

  6. Ep.118 - El Goce del Panda - Tiempo eficiente

    23 de julio de 2024 · 27 min · Episodio 118

    Disfruta este capítulo en donde explicaremos los errores que comúnmente realizamos al ordenar nuestro tiempo y como ir más allá de ellos.

  7. Ep.117 - El Goce del Panda - Lo que sí me corresponde

    16 de julio de 2024 · 41 min · Episodio 1117

    Existen varias situaciones que le suceden a nuestros seres queridos y nos impactan emocionalmente. En muchas ocasiones perdemos la vista de lo que realmente somos responsables…

  8. Ep.116 - El Goce del Panda - Utilizando nuevas herramientas

    9 de julio de 2024 · 42 min · Episodio 116

    Ep.116 - El Goce del Panda - Utilizando nuevas herramientas Entrevista con Jimena

  9. Ep.115 - El Goce del Panda - La gracia de nuestras acciones

    2 de julio de 2024 · 36 min · Episodio 115

    Te has preguntado ¿Qué es estar en estado de gracia? Hay muchos mitos que nos hablan de los estados de gracia y de hacer nuestras actividades con gracia. En este capítulo te…

  10. Ep.114 - El Goce del Panda - Aprendiendo a aprender

    25 de junio de 2024 · 47 min · Episodio 1114

    En este capítulo disfrutarás una perspectiva diferente para evaluar las situaciones y aprender de ellas.

  11. Ep.113 - El Goce del Panda - Un papá cumpliendo sus sueños

    18 de junio de 2024 · 35 min · Episodio 113

    Disfruta este capítulo en donde Polo Rojas nos platica su experiencia siendo papá y viviendo su experiencia de cumplir sus sueños.

  12. Ep.112 - El Goce del Panda - ¿Estresado de estar estresado?

    11 de junio de 2024 · 39 min · Episodio 112

    Disfruta un capítulo en donde descubrirás técnicas que te ayudarán a manejarte en el estrés y estados emocionales que nos alejan de lograr nuestros objetivos.

  13. Ep. 111 - Vendiendo y conquistando

    4 de junio de 2024 · 30 min

    Disfruta este capítulo en donde Moni nos contará su experiencia en el proceso de las ventas y lograr sus objetivos

  14. Ep. 110 - ¿Cómo crear un límite?

    28 de mayo de 2024 · 30 min

    En este capítulo descubrirás los tres puntos claves que se requieren considerar cuando estableces un límite

  15. Ep. 109 El trabajo para energizar nuestros objetivos

    21 de mayo de 2024 · 34 min

    Disfruta un capítulo en donde comprendes la importancia de utilizar el trabajo como una base para lograr lo que deseas

  16. Ep.108 - El Goce del Panda - El éxito de hablar en público

    14 de mayo de 2024 · 30 min · Episodio 136

    Disfruta un capitulo en donde Oli , nos comparte su experiencia de armar un taller y exponer ante varias personas.

  17. Ep.107 - El Goce del Panda - Gestando nuestro objetivo

    7 de mayo de 2024 · 33 min · Episodio 107

    Disfruta un capítulo en donde hablaremos de la diferencia entre la espera y el gestar y el proceso que requiere cumplir tu objetivo

  18. Ep.106 - El Goce del Panda - Disfrutando el camino del héroe

    30 de abril de 2024 · 30 min · Episodio 106

  19. Ep.105 - El Goce del Panda - Un fracaso exitoso

    23 de abril de 2024 · 37 min · Episodio 105

    En muchas ocasiones le hemos temido a los fracasos y no queremos vivirlo, sin embargo al evaluar las situaciones en donde hemos fracasado sembrabamos las semillas de éxito para el…

  20. Ep104 - El Goce del Panda - Que sí tienes para lograr lo que no tienes

    16 de abril de 2024 · 30 min · Episodio 104

    Descubre en este capítulo la importancia de utilizar las herramientas que tu decides y determinas para lograr tus objetivos.

  21. Ep.103 - El Goce del Panda - El hacer de las relaciones

    9 de abril de 2024 · 31 min · Episodio 103

    Escucha este capitulo y descubre cómo crear convivencias más amenas y divertidas en todas nuestras relaciones.

  22. Ep.102 - El Goce del Panda - Aprende de lo que comes

    2 de abril de 2024 · 35 min · Episodio 102

  23. Ep.101 - El Goce del Panda - Tu espacio es importante

    26 de marzo de 2024 · 31 min · Episodio 101

    En este capítulo te compartiremos la importancia de crear tu espacio personal, sobre todo en esos viajes o vacaciones en donde convives con más personas. Quédate y disfruta tips…

  24. Ep.100 - El Goce del Panda - El cuerpo que deseas

    19 de marzo de 2024 · 36 min · Episodio 100

    Disfruta un capítulo en donde descubrirás la importancia de la constancia para lograr el cuerpo que tanto deseas

  25. Ep.99 - El Goce del Panda - Aprender a utilizar la queja

    12 de marzo de 2024 · 32 min

  26. Ep.98 - El Goce del Panda - La orden en mi objetivo.

    5 de marzo de 2024 · 47 min · Episodio 98

    En este episodio tuvimos invitado de lujo... ¡Polo Rojas! quien nos comparte como ha llevado su trayecto hacia sus objetivos.

  27. Ep.97 - El Goce del Panda - Diario de una pasión 3

    27 de febrero de 2024 · 31 min · Episodio 97

    Disfruta el último capítulo de esta serie “Diario de una pasión” en donde Oli y Alex nos comparten lo que ellos consideran son puntos claves para el éxito de una relación.

  28. Ep.96 - El Goce del Panda - Diario de una pasión 2

    20 de febrero de 2024 · 36 min · Episodio 96

    Ep.96 - Goce del Panda - Diario de una pasión 2

  29. Ep.95 - El Goce del Panda - Diario de una pasión 1

    13 de febrero de 2024 · 49 min · Episodio 95

    Ep94 - El Goce del Panda - Diario de un amor

  30. Ep.94 - El Goce del Panda - Deseo en Pareja

    6 de febrero de 2024 · 37 min · Episodio 94

    Ep.94 - El Goce del Panda - Deseo en Pareja

  31. Ep.93 - El Goce del Panda - Honrar a mis padres

    30 de enero de 2024 · 36 min · Episodio 93

    Disfruta un capítulo en donde hablamos de la importancia de utilizar la información que nuestros padres nos brindan para así tener más energía.

  32. Ep.92 - El Goce del Panda - Aprende a utilizar la vergüenza

    23 de enero de 2024 · 32 min · Episodio 92

    Ep.92 - El Goce del Panda - Aprende a utilizar la vergüenza

  33. Ep.91 - El Goce del Panda - El deseo como base de mi objetivo

    16 de enero de 2024 · 34 min · Episodio 91

    Ep91 - El Goce del Panda - El deseo como base de mi objetivo

  34. Ep.90 - El Goce del Panda - ¿Cómo uso las emociones a mi favor?

    9 de enero de 2024 · 34 min

    Ep.90 - El Goce del Panda - ¿Cómo uso las emociones a mi favor?

  35. Ep.89 - El Goce del Panda - Iniciando mi 2024

    2 de enero de 2024 · 29 min · Episodio 89

    Ep89 - El Goce del Panda - Iniciando mi 2024

  36. Ep.88 - El Goce del Panda - Mi 2023 en 30 minutos / Parte 3

    26 de diciembre de 2023 · 34 min · Episodio 88

    ¡El último capítulo del año está aquí! En esta última serie del 2023, disfruta nuestra evaluación de este año, experiencias y aprendizajes que nos ayudarán a recibir el 2024 con…

  37. Ep.87 - El Goce del Panda - Mi 2023 en 30 minutos / Parte 2

    19 de diciembre de 2023 · 37 min · Episodio 87

    ¡El penúltimo capítulo del año está aquí! En esta última serie del 2023, disfruta nuestra evaluación de este año, experiencias y aprendizajes que nos ayudarán a recibir el 2024…

  38. Ep.86 - El Goce del Panda - Mi 2023 en 30 minutos / Parte 1

    12 de diciembre de 2023 · 28 min · Episodio 86

    ¡El antepenúltimo capítulo del año está aquí! En esta última serie del 2023, disfruta nuestra evaluación de este año, experiencias y aprendizajes que nos ayudarán a recibir el…

  39. Ep.85 - El Goce del Panda - ¿Fracaso o éxito?

    5 de diciembre de 2023 · 25 min · Episodio 85

    Comprendemos que las etiquetas de fracaso o de éxito pueden ser muy poderosas cuando estas realizando acciones nuevas para lograr tus objetivos, disfruta este capítulo en donde…

  40. Ep.84 - El Goce del Panda - El equilibrio en las relaciones

    28 de noviembre de 2023 · 30 min · Episodio 84

    Disfruta este capítulo en donde abordamos un poco de lo que es vivir el equilibrio en las relaciones, sabemos que no es un recorrido fácil. Recuerda que lo más importante en la…

  41. Ep.83 - El Goce del Panda - Volviéndome un exitoso auto empleado

    21 de noviembre de 2023 · 32 min · Episodio 83

    Ep.83 - El Goce del Panda - Volviéndome un exitoso auto empleado • https://open.spotify.com/episode/6QuUURfiHHFZB7zCGjIEYp?si=IyDFiUARSRyE3DkGqzdQaA •…

  42. Ep.82 - El Goce del Panda - El síndrome del impostor

    14 de noviembre de 2023 · 27 min · Episodio 82

    Ep.82 - El Goce del Panda - El síndrome del impostor

  43. Ep.81 - El Goce del Panda - Panda de Éxito

    7 de noviembre de 2023 · 32 min · Episodio 81

    Ep.81 - El Goce del Panda - Panda de Éxito

  44. Ep.80 - El Goce del Panda - La relación entre la vida y la muerte

    31 de octubre de 2023 · 32 min · Episodio 80

    Ep.80 - El Goce del Panda - La relación entre la vida y la muerte

  45. Ep.79 - El Goce del Panda - Crecimiento personal ¿cómo evaluarlo?

    24 de octubre de 2023 · 30 min · Episodio 79

    Ep.79 - El Goce del Panda - Crecimiento personal ¿cómo evaluarlo?

  46. Ep.78 - El Goce del Panda - Las casualidades de mi día

    17 de octubre de 2023 · 38 min · Episodio 78

    Ep.78 - El Goce del Panda - Las casualidades de mi día

  47. Ep.77 - El Goce del Panda - ¿Qué es ordenar?

    10 de octubre de 2023 · 30 min · Episodio 77

    Ep.77 - El Goce del Panda - ¿Qué es ordenar?

  48. Ep.76 - El Goce del Panda - Que tu pasado no defina tu futuro

    3 de octubre de 2023 · 33 min · Episodio 76

    Ep.76 - El Goce del Panda - Que tu pasado no defina tu futuro

  49. Ep.75 - Panda de éxito - Cumpliendo mis deseos

    26 de septiembre de 2023 · 39 min · Episodio 75

    Ep.75 - Panda de éxito - Cumpliendo mis deseos

  50. Ep.74 - El Goce del Panda - Entre el miedo y el temor

    19 de septiembre de 2023 · 32 min · Episodio 74

    Ep74 - El Goce del Panda - Entre el miedo y el temor

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