LYDIA VALENTIN: Lo que me salvo fue mi estado mental

Imagina recibir una medalla 9 años y 6 meses después de haberla ganado.Entrevistamos en La Primera Impresión, a una leyenda del deporte, Lydia Valentín, #campeona del mundo de halterofilia en múltiples disciplinas y medallista olímpica en tres Juegos consecutivos.Os dejo algunas de sus afirmaciones pero la que más me ha llamado la atención son aquellas que hacen referencia a su fuerza mental🏃‍♀️ “El subconsciente es como una grabadora.”🧠 “La élite se alcanza con entrenamiento #mental.”🧘 “Me considero #estoica.”📞 Tras una llamada en la que le anunciaron que querían contar con ella en la selección nacional, nunca más volvió a sentir miedo.👁️ Perdió la visión en un ojo. Y aun así, siguió.🤯 Ha sido capaz de “hackear su mente” para superar lesiones.🥇 Recibió una medalla 9 años y 6 meses después de haberla ganado, por muy increíble que parezcaY lo más emocionante: habla por primera vez de su retirada.🎥 Si buscas inspiración real, mentalidad a prueba de todo y una historia que recordarás mucho tiempo… dale al play.