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Portada de La Huella de la Piel

T4. E29. Mar Mira: Well-Aging

Episodio de La Huella de la Piel, de ConSalud.es

· 29 min · Temporada 4, episodio 29

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Sobre este episodio

Envejecer es inevitable. Hacerlo bien, no tanto. En este episodio de 'La Huella de la Piel' hablamos con la doctora Mar Mira sobre el concepto de well aging : una forma de entender el paso del tiempo desde la salud, el equilibrio y el autocuidado consciente.

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