Episodios de La espuma de los días
926 episodios · del más reciente al más antiguo · página 5
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Cuando tu vocación incomoda a tu familia
En esta conversación con Sandra Burgos, hablamos de vocación, perseverancia y del alto costo emocional de elegir el propio camino. A partir del largometraje Una artista en la…
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Estrés crónico: cuando el cuerpo dice basta
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¿Tu hijo no tiene control? Habla de emociones
El control de las emociones no existe biológicamente en los niños pequeños; por ello, trabajar la identidad define el desarrollo infantil. Hoy en La Espuma de los Días recibimos a…
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¿Cómo la llevas con tu padre?
En La Espuma de los Días conversamos con Andrés Spyker sobre la Conferencia Más Vida 2026 “Padre Nuestro”, un encuentro que busca recordar que la vida plena comienza en la…
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La vergüenza no es tu destino
Hay historias que no se cuentan desde el éxito, sino desde la herida. Historias donde la vergüenza pesa más que el miedo y el silencio parece más seguro que volver. Hoy en La…
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“Esto no te lo dijeron en la escuela”
En La Espuma de los Días hablamos del método Doman y del potencial real de los niños desde sus primeros años. Junto a Diana Sánchez Toral, fundadora del Colegio Einstein…
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De botarga a imperio: así creció Dr. Simi
En La Espuma de los Días vamos a hablar de eso que eliges sin darte cuenta. De por qué, frente a miles de opciones, tomas un producto y no otro. No es el precio, no es el azar: es…
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Finanzas, lo que nadie te explicó al crecer
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Habitar el caos o seguir huyendo
Habitar el caos es una invitación a quedarnos presentes cuando todo se mueve, sin buscar soluciones rápidas ni discursos motivacionales. El libro explora la experiencia interna…
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Tu mente puede sabotear tu futuro
En La Espuma de los Días conversamos con Charlie Otero, consultor organizacional, sobre optimismo, ciencia y fe. Se habló de la mente como origen de la expectativa, de cómo una…
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Mi papá sí podía salir a la calle: Enrique de la Madrid
En este episodio charlamos con Enrique de la Madrid, quien narra el aprendizaje que tuvo de su padre Miguel de la Madrid, quien fue presidente de México, y al concluir su sexenio…
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Tren interoceánico. La fe no mata, la corrupción si
Oraron antes del accidente. El tren cayó. Hubo muertos. ¿Fue Dios… o fue negligencia humana? Un pastor evangélico, su esposa y su hijo sobrevivieron al descarrilamiento del tren…
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El día que Zedillo le puso un estatequieto a Noroña
En La Espuma de los Días conversamos con Raúl Sánchez Carrillo sobre el periodismo, la crónica y la cobertura de la violencia en México. Hablamos de la guerra entre Los Chapitos y…
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Descubre qué dice tu estilo sobre tu personalidad
Este episodio invita a mirar el estilo personal más allá de la moda y entenderlo como una forma de comunicación profunda e identitaria. A través de los siete estilos universales…
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Tu pasado no tiene la última palabra
En este episodio de La Espuma de los Días conversamos con Israel Mosqueira, pastor juvenil, sobre el poder transformador de Dios para escribir una historia completamente nueva en…
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No estás desmotivado. Estás sobreexigido
La resaca emocional de enero es ese bajón silencioso que aparece después del entusiasmo de fin de año, cuando el cuerpo y la mente cobran la factura del desgaste acumulado, la…
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Rejuvenecer a tu mascota: ¿milagro o mentira?
La terapia con células madre en perros no es magia ni engaño: es una herramienta de medicina regenerativa que, según la evidencia clínica disponible, puede reducir inflamación…
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Dejé a un psicópata
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No me estoy haciendo vieja, me estoy cuidando
En el programa de hoy abrimos una conversación necesaria sobre salud, información y decisiones. Entre dietas, suplementos y promesas que circulan todos los días, surge una…
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La fe también se entrena
En este especial de devocionales exploramos cómo la fe no se sostiene solo con emociones, sino con constancia, reflexión y una relación diaria con Dios. A través de lecturas que…
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Manual de seguridad personal
En el programa de hoy hablamos de qué hacer cuando el miedo aparece y el tiempo cuenta. Conversamos sobre una guía de prevención y protección creada por la periodista Bibiana…
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¿Cómo la IA está transformando la salud mental?
La inteligencia artificial está transformando la salud mental al ampliar el acceso, facilitar la prevención y apoyar la detección temprana de síntomas, especialmente en…
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Ansiedad: cuando el cuerpo vive peligros que no existen
La ansiedad aparece cuando el cerebro activa mecanismos de supervivencia sin una amenaza real presente. El cuerpo no distingue entre un peligro verdadero y un escenario imaginado…
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Vision Board: ¿Dios o Yo?
En este episodio de La espuma de los días abrimos un espacio de reflexión para hablar de claridad, enfoque y decisiones conscientes al inicio de un nuevo año. Junto a la…
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Fe sin obediencia es solo religión
En La Espuma de los Días, Xavier Báez presenta su libro Hoy yo he decidido, una obra escrita desde la voz de Dios que confronta, exhorta y llama a una fe vivida sin pretextos. A…
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Jesús: fe que une, no religión que divide
En este episodio de La Espuma de los Días, el pastor Diego Lucero nos confronta con una pregunta urgente: ¿en qué momento el mensaje de Jesús, el gran Unificador, se convirtió en…
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Christine D’Clario: Fe, heridas y verdad
En el programa de hoy conversamos con Christine D’Clario sobre fe, emociones y sanidad interior. Hablamos de por qué se enseña a creer, pero no a sentir, y de cómo la…
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No es la fecha. Es Jesús
En el programa de hoy de La Espuma de los Días, tuvimos una conversación especial sobre el sentido de la Navidad con los pastores Israel Mosqueira y Aaron Cortés. Se habló de cómo…
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El poder del espíritu hoy
En Espíritu Santo y fuego es una obra que busca devolver al pentecostalismo su profundidad bíblica y su identidad espiritual. Jorge Canto Encalada explora la antropología…
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Los secretos del Centro Histórico que nadie te contó
En este episodio exploramos los secretos y la historia profunda del Centro Histórico de la Ciudad de México: desde la grandeza de Tenochtitlan y su evolución novohispana hasta los…
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¿Qué celebramos realmente en navidad?
Hoy en La Espuma de los Días se abordó la Navidad desde su significado esencial. El pastor Daniel Sánchez explicó que la Navidad no se trata de fechas ni tradiciones, sino del…
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Hipotiroidismo explicado fácil
El día de hoy en la espuma de los días hablamos de hipotiroidismo con el doctor Arturo Torres. Se explicó cómo funciona la tiroides, qué señales indican que algo no está bien, por…
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Sana tu historia, cambia tu camino
En este episodio conversamos con Machy Guerrero sobre cómo nuestras primeras experiencias, los vínculos que nos formaron y las heridas no atendidas siguen moldeando nuestra vida…
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Hijas de la historia 2
Nos acompañó Isabel Revuelta, historiadora y escritora, para conversar sobre su libro Hijas de la historia 2. Durante el programa, Isabel explicó cómo se dio forma a esta segunda…
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Shulamit Graber: El arte de cerrar ciclos sin romperte
En este episodio, la terapeuta Shulamit Graber te muestra cómo cerrar ciclos con conciencia: soltar personas, proyectos, etapas y versiones de ti mismo que ya no te pertenecen…
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El Credo desde la Escritura, no desde un ritual
En este episodio de La Espuma de los Días redescubrimos el Credo desde una mirada cristiana, bíblica y actual: ya no como un texto antiguo que se repite de memoria, sino como una…
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Retos de la generación Z
En este episodio de La Espuma de los Días, conocemos a Javier Medina Morales, un joven de 24 años, orgulloso integrante de la Generación Z y ejemplo de resiliencia…
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Mis fantasmas del pasado
Grietas es una novela profundamente humana que sigue a Nelly, una mujer que regresa a Orizaba para enfrentar los fantasmas que dejó atrás: la ansiedad, los recuerdos dolorosos y…
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Fabiola Campomares habla de verse sin implantes por primera vez
Hoy en La espuma de los días nos acompañó Fabiola Campomanes. Durante la conversación habló sobre su salida de La Granja VIP y describió cómo vivió ese momento dentro del…
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Tu imagen también cierra ciclos: cómo proyectarte al 2026 con intención
Hoy en La espuma de los días conversamos con Ale Vargas, consultora de imagen y marca personal. Hablamos de cómo la imagen también forma parte de los cierres de ciclo y de la…
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Los secretos detrás de la historia de Virgen de Guadalupe
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¡Controla tu lengua o te destruye!
“El poder de lo que dices” enseña, a la luz de la Biblia, que nuestras palabras tienen un peso espiritual capaz de traer vida o muerte (Proverbios 18:21) y que muchas derrotas…
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Tu dolor de espalda tiene solución
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En México tus creencias te pueden costar la vida
En este episodio, Oscar Moha, presidente de Libertad y Dignidad AC, revela la dimensión real de la intolerancia religiosa en México: expulsiones, agresiones, amenazas y…
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Lis Vega explota: verdades, traiciones y polémica total
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¿Qué pesa más en la vejez, la soledad o el olvido?
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Navega las redes sociales sin que te atrapen
En La Espuma de los Días conversamos con Duff Fernández de Lara sobre su libro En Redes, una guía esencial para entender cómo el mundo digital moldea la identidad, las emociones y…
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Acción de Gracias: El poder de un corazón agradecido
En este episodio conversamos con los pastores Aarón Cortés e Israel Mosqueira sobre el verdadero significado de Acción de Gracias. Más allá del pavo y las tradiciones…
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Respirar y orar: La neurociencia del alma
En este episodio exploramos cómo la oración rítmica, unida a la respiración consciente, transforma el cuerpo y la mente: activa el sistema parasimpático, mejora la variabilidad…
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¡Abracadabra! Palomares Magic nos revela todo
El mago más viral, Palomares Magic, nos revela en este episodio lo que hay detrás de la magia, pues no solo se aprende, se siente; y cómo un truco puede ser también una lección…