¿Cansada de fingir que puedes con todo?

En este episodio conversamos con Daniela y Jimena, autoras del libro "El proceso no es lineal". Las hermanas nos invitan a hablar de salud mental sin filtros ni perfección, con la certeza de que no todos los días se avanza igual y que eso también está bien. Hablamos de hábitos, emociones, altibajos y esa búsqueda constante de equilibrio. Un episodio para quienes están en medio del caos y necesitan saber que también se vale pedir ayuda.