19. Apego emocional, todo esto es culpa tuya
Sobre este episodio
En este episodio estaremos hablando del apego emocional, un tema que puede parecer confuso a simple vista y que también, es tomado muy a la ligera en las redes sociales al no pasar del solo saber cuál es nuestro tipo de apego y con qué nos identificamos, y hoy, más allá de saber qué es el apego, qué tipo de apego tenemos, vamos a entender de qué nos sirve conocer esta información y como podemos empezar a trabajar en ello. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres empezar terapia o contarnos tu historia para un episodio, aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼 https://linktr.ee/lacuartaeslavencida Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. En este episodio encontrarás información sobre: Apego emocional Teoría de apego Dependencia emocional Infancia Tipos de apego Estilos de apego ¿Qué tipo de apego tengo? Ansiedad Evitación Apego seguro Apego ansioso ambivalente Apego ansioso evitativo Regulación emocional Experiencias emocionales Regulación emocional Autoconciencia emocional Autocuidado Autocompasión Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.