El estrés

El estrés. Texto: Alicia Navarro Psicóloga https://www.alicianavarropsicologa.com/es/ El estrés es el mecanismo biológico innato que utiliza el organismo para adaptarse a las diferentes situaciones que puedan alterar el entorno. Se trata de una serie de reacciones fisiológicas y psicológicas en las que intervienen el sistema nervioso, el sistema inmunitario y el sistema endocrino, principalmente y que sirven, tanto para responder a una situación determinada, como para restablecer el equilibrio homeostático que se pierde durante esa situación de estrés. Voz: David Álvarez Fuente Música utilizada de fondo: ( Yurii Kohut) Pixabay