Comer bien en el entorno laboral es posible
Sobre este episodio
La Doctora Daniela Silva, especialista en Medicina Interna y responsable de E-Health de Cigna España, analiza un estudio sobre hábitos alimentarios en Aragón, que revela la dificultad de mantener una dieta equilibrada en el entorno laboral. A partir de esta investigación, el nutricionista Ignacio Lillo propone un menú semanal de tuppers saludables y sabrosos, pensado para comer bien en el trabajo sin complicaciones.