Insomnio al alza: un estudio español triplica casos y detecta cinco subtipos
Sobre este episodio
Un nuevo estudio español confirma que el insomnio se ha triplicado en nuestro país y que se manifiesta en cinco subtipos distintos. La doctora Celia García Malo, coordinadora del Grupo de Estudio del Sueño de la SEN, nos ayuda a entender qué está pasando, cómo afecta a nuestra salud y qué señales no deberíamos ignorar.