ESTABLECER UN VÍNCULO SEGURO CON LOS HIJOS

Una persona aprende a amar sintiéndose amada. Los hijos no necesitan saber que sus padres los quieren, sino que necesitan sentirse queridos y amados. Por eso, una de las principales tareas que tienen los padres es transmitir a sus hijos cariño y respeto con besos, abrazos, caricias y ayudándoles a recuperar la calma cuando experimentan el miedo, la rabia, los celos o la tristeza. Unos padres que han aprendido ellos mismos a regularse emocionalmente enseñarán a sus hijos, con mucha paciencia, el arte de la autorregulación emocional.