Episodios de La Brújula de la Familia
307 episodios · del más reciente al más antiguo
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NO ES AMOR SI...
Alguna vez has dicho que sí cuando, en realidad, querías decir que no? ¿Has hecho algo que no te apetecía por miedo a decepcionar a alguien, a que se enfade contigo o…
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ÉTICA ANTE EL ODIO
Vivimos en una época en la que las palabras pueden viajar a gran velocidad y alcanzar a miles de personas en cuestión de segundos. Las redes sociales, los medios de comunicación y…
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EDUCAR TAMBIÉN ES ENSEÑAR A QUERER
Empieza el curso. Vuelven las mochilas, los libros, los horarios, los deberes, las extraescolares… y también esa preocupación de muchos padres porque nuestros hijos tengan un buen…
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QUÉ EMISORA HAS SINTONIZADO...
Curiosamente, muchas personas empiezan el día escuchando la radio. Acaso como tú has hecho en este día. O después de arrancar el coche, buscan su emisora favorita... y dejan que…
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LA AUTOEXIGENCIA
Hay personas que, por muchos éxitos que acumulen, nunca están satisfechas. Obtienen buenos resultados y reciben reconocimiento, pero en lugar de disfrutar, se quedan con lo que no…
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LA REVOLUCIÓN DEL AMOR LENTO
Vivimos en la era de la inmediatez. Con un solo dedo descartamos una canción, compramos ropa o elegimos una posible pareja en una aplicación de citas. Hemos convertido las…
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EL VALOR DE LO QUE SOMOS
¿Alguna vez nos hemos detenido a pensar en el peso que tiene el físico en los jóvenes de hoy? Vivimos en una época hiperconectada donde un simple like parece medir el valor de una…
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UNA CORONA DE LUZ Y MILAGROS
Permitidme que hoy aproveche la Brújula de la Familia para hablaros como cura de Villamuriel. Hoy nuestro pueblo vive una jornada histórica con la Coronación de la Virgen del…
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EL VALOR DE LA MENTIRA
La mentira está triunfando: Mentir hoy en día, está más valorado que decir la verdad. Y, si por casualidad se descubre que alguien ha mentido, o ha inventado un bulo, o ha lanzado…
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EL ARTE DE VIVIR EN PAREJA
A menudo pensamos que el éxito de una pareja depende de la compatibilidad, de los gustos compartidos o de la suerte. Pero hay un ingrediente silencioso que sostiene todo lo demás…
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LA IRA: UNA EMOCIÓN QUE TAMBIÉN CUIDA
¿Y si el enfado de tu hijo no fuera un problema… sino una señal que no estamos sabiendo leer? La ira no es una emoción mala. Es incómoda, desbordante… pero con una función clara…
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EL ARTE DE VIVIR EN PAREJA
A menudo pensamos que el éxito de una pareja depende de la compatibilidad, de los gustos compartidos o de la suerte. Pero hay un ingrediente silencioso que sostiene todo lo demás…
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Y AL AMARNOS, LA VIDA SIEMPRE ES NUEVA
La celebración de la Resurrección de Jesús nos abre a la esperanza del triunfo de la vida sobre la muerte. No se trata de un acontecimiento puntual, sino que nos invita a…
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LO QUE ESTAMOS CONSTRUYENDO...
Y eso no es normal. Aunque se repita mucho. Aunque se vea todos los días. Porque cuando normalizamos esa forma de pensar, estamos construyendo relaciones basadas en el miedo, en…
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NIÑOS Y ADOLESCENTES: DOS MANERAS DE SENTIR
¿Te ha pasado alguna vez? Tu hijo adolescente se encierra en su habitación, responde con un “déjame en paz” y parece que nada le importa. La llegada a la adolescencia tiene algo…
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CALIDAD HUMANA
No son buenos tiempos para intentar ser buena persona. La mayoría de los modelos que se nos presentan dejan mucho que desear en calidad humana. Sería interesante ir en dirección…
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SIN FILTROS
Sin filtros. Así es como os invito a hablar hoy de lo que pasa dentro de nuestras casas. Me gustaría que hiciéramos una pausa y pensáramos en algo que pasa cada día en nuestros…
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ABRAZANDO NUESTRO MUNDO EMOCIONAL
¿Te suena esto? Desborde emocional. Tu hijo llora, grita o se encierra. No está intentando manipularte, solo intenta decir algo que aún no sabe poner en palabras. El verdadero…
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EDUCAR PARA Y POR LA PAZ
El 30 de enero se celebra el Día Escolar de la Paz y la No Violencia. En estas fechas, en los colegios, reflexionamos sobre el significado que tiene la paz en el contexto escolar…
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LAS AMISTADES
La amistad es una relación afectiva entre dos o más individuos que se sustenta en valores fundamentales como el amor, la lealtad, la solidaridad, la incondicionalidad, la…
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EDUCAR TAMBIÉN ES PONER LÍMITES
Las nuevas tecnologías forman parte del día a día de nuestras familias y han abierto oportunidades impensables hace solo unos años. Sin embargo, su uso sin límites claros plantea…
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EL CÍRCULO DE SEGURIDAD
El Círculo de Seguridad, basado en la Teoría del Apego, es una representación gráfica que permite comprender el vínculo entre cuidador y menor. En la parte superior del círculo…
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DE ESPALDAS A NUESTRA NATURALEZA.
De cara a estas fiestas navideñas, nos asomamos a esta brújula con cinco consejos. Cinco muescas para que, lejos de críticas condenatorias y con un poco esfuerzo, seamos creadores…
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EL ALGORITMO
Estás aburrido o aburrida, abres Instagram, Facebook o TikTok y comienzas a ver publicaciones en estas redes sociales. Hay mensajes que pasas de largo porque no son de tu interés…
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PALABRAS QUE TRANSFORMAN
Ha caído en mis manos el libro: “Educar en lenguaje positivo” del filósofo Luis Castellanos. Con el sugerente subtítulo de: “El poder de las palabras habitadas”, el autor nos…
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EDUCACIÓN SEXUAL INCLUSIVA
Hola, hoy quiero hablarte de un tema que está transformando la manera en que entendemos la educación: la educación sexual inclusiva. Un enfoque que no solo informa, sino que…
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AUTOCONTROL Y DISCERNIMIENTO
Sin duda es algo que nos viene haciendo falta… cada día más: autocontrol. Autocontrol para sobrellevar las tensiones de la vida, para gestionar tanta información que nos…
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DAR DEMASIADO
¿Das demasiado? Hace unos días, trabajando en psicoterapia con un joven, me planteaba la dificultad de vivir una vida al servicio de los demás en coherencia con el Evangelio y, al…
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SER RESPONSABLES
La palabra responsabilidad será de las más pronunciadas y de las más escuchadas. Apelamos a que los otros sean responsables y a nosotros se nos demanda también, que lo seamos. Lo…
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Deshumanización de la sexualidad en la era digital.
Vivimos en una época en la que la sexualidad se ha vuelto, paradójicamente, más visible que nunca y, al mismo tiempo, más vacía. Las redes sociales, la pornografía y la cultura de…
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BAJO UN MISMO TECHO
Hoy, como otras veces, comenzaré buceando en las palabras. Más en concreto, en una palabra que nos toca muy de cerca: “familia”. “Familia”, que deriva del latín “famulus”, cuyo…
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VICTIMISMO
Hay personas y colectivos que son víctimas de abusos e injusticias y que despiertan en nosotros comprensión y compromiso a la hora de defender sus derechos, exigiendo que se les…
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HIPERSEXUALIZACIÓN EN LA INFANCIA
La hipersexualización de la infancia es una preocupación real que afecta la forma en que los niños se ven a sí mismos y cómo los perciben los demás. En una era de redes sociales…
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NO HABITUARNOS A LO INHUMANO.
No hace mucho leía un artículo sobre los populismos, y de qué estrategias se servían para habituarnos a sus mensajes. Mensajes que al principio nos parecen absurdos, brutales……
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SER EL GUIONISTA DE LA PROPIA VIDA.
Hay un test psicológico en el que se ofrece a la persona distintas imágenes poco definidas para que construya historias a partir de lo que ve. La última lámina está en blanco. La…
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RELACIONES 2.0.
El impacto de las redes sociales y las plataformas digitales en las relaciones afectivas y sexuales es un tema muy relevante en la actualidad. Estas herramientas han transformado…
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DOBLE VÍNCULO
El doble vínculo es frecuente en relaciones significativas, entre miembros de la familia, con amigos… Al no existir claridad en la comunicación, el receptor de los mensajes puede…
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MALA BONDAD
MALA BONDAD A ti lo que te pasa es que eres demasiado bueno. Obedece y calla. Es una buena persona, es un “buenazo” ¿Verdad que hemos escuchado alguna vez este tipo de mensajes?…
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INTELIGENCIAS PARA DESCUBRIR LO QUE NO SE VE
“Inteligencias” para descubrir lo que no se ve Uno de los principales desafíos que el cónclave de cardenales identificó, y que el papa asumió como un reto personal, está…
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FOMO
Hace un par de semanas Palencia se llenó de jóvenes uniformados con camisas estampadas disfrutando del festival Palencia Sonora. Un potente escaparate para la música pop…
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EMPIEZA POR TI.
Aceptarse y quererse a uno mismo es la base fundamental para poder establecer relaciones saludables y auténticas con los demás. Cuando nos aceptamos tal como somos, con nuestras…
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SER BUENA PERSONA
Dejando a un lado el panorama tan desolador que nos está tocando vivir ya que cada día estamos asistiendo a una nueva puesta en escena de actitudes, comportamientos, y mensajes…
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Acompañar y proteger
Abro el Instagram y aparecen varias publicaciones que alertan del consumo de pornografía en jóvenes y quejas varias sobre la falta de educación sexual de estas nuevas…
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RESENTIDOS
Pues sí, la verdad es que a veces nos sobran los motivos para el descontento, o al menos eso parece. Echamos un vistazo alrededor y observamos demasiadas cosas que nos cabrean, o…
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EN PASCUA, ALEGRÍA.
Querido oyente (o lector) te invito a contemplar el capítulo 20 del Evangelio de Juan haciendo un ejercicio de imaginación, centrándote de manera especial en las emociones que…
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CORDIALIDAD
Estamos perdiendo fe en la comunicación, ni más ni menos. A eso se resume la inquietud de nuestros tiempos: recelamos de las palabras, de los gestos calculados sólo de cara a la…
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NO ME RENTA.
No me renta La Generación Z utiliza expresiones como “obvio”, “bro”, “estoy de chill”, “en plan”, “crush”, “cringe”, “random” etc. Son términos que dejan completamente…
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INGREDIENTES PARA UNA RELACIÓN SANA
Si en algún momento de tu vida habías pensado que la pareja se cuida y crece sola…perdona que te lo digas, pero estabas muy equivocado o equivocada. Cuidar de nuestra relación de…
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INDICIDUALISMO Y COMUNIDAD
El individualismo y el egoísmo están invadiendo, de una manera escandalosa, nuestra sociedad y la preocupación obsesiva por el propio interés acaba dañando a los demás. Mafalda…
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NADA PERSPICACES
Tenemos la ilusión de que el tiempo es algo así como una carretera sobre la que nuestro coche se va deslizando; un “lugar común” que compartimos y sobre el que ejercemos nuestro…