Episodio 1x09: Cuando tu cuerpo te avisa con neones pero tú decides hacerte la loca

En este episodio nos metemos de lleno en ese tema que todos los deportistas preferiríamos ignorar: las lesiones. Sí, esas pequeñas (o enormes) señales de que el cuerpo ya no está para tonterías… pero nosotras insistimos igual. Hablamos de la caída épica de Lindsey Vonn, esa que empezó con ligamentos rotos y terminó en helicóptero, y de cómo, a veces, parar es la única forma de seguir. Spoiler: nos cuesta horrores aceptarlo. Entre confesiones de entrenamientos, baches superados (o no), medias maratones, gemelos rebeldes y recuerdos de Valencia 2023, también repasamos lo que ha dado de sí Febrero: Verdeliss corriendo maratones como quien hace recados. La Mitja de Barcelona y su foto obligatoria bajo el Arco del Triunfo. El sprint de Sevilla que parecía una escena de acción, o el salseo de zapatillas: placas de carbono, Superblast 3, denuncias, colores feos y marcas chinas que vienen pisando fuerte. Todo muy nosotras: un poco de información, un poco de drama y muchas risas. Ponte las zapatillas (o no, que igual estás lesionada) y dale al play. 🇬🇧 In this episode, we dive headfirst into that one topic every athlete secretly hopes to dodge: injuries. Yep, those tiny (or massive) reminders that your body’s had enough… yet we carry on anyway. We chat about Lindsey Vonn’s epic wipeout, the one that started with torn ligaments and ended in a helicopter, and how, sometimes, taking a proper break is the only way to keep going. Spoiler: admitting it is really not our strong suit. Between training confessions, bumps (overcome… or not), half marathons, rebellious calves, and Valencia 2023 flashbacks, we also take a peek at what February threw at us: Verdelis smashing marathons like it’s a casual stroll. The Barcelona Half, and of course, the mandatory snap under the Arc. Seville’s sprint that looked like a proper action flick. And the shoe drama: carbon plates, Superblast 3, complaints, ugly colours, and Chinese brands storming the scene. Very us: a mix of info, a dash of drama, and buckets of laughs. Lace up (or don’t, if you’re injured) and hit play.