Ep. 2 - El venezolano más rápido en terminar los 6 majors | con Jackson Jardim

Jackson Jardim, el venezolano más rápido en completar los 6 majors y amigo de la casa (¡todos en menos de 3 horas!), se sienta con nosotros a hablar sin filtro sobre:• Qué lo hace comprometerse de verdad con un ciclo de entrenamiento 💥• El sub-3 como meta: posible, pero muy difícil• Su experiencia corriendo largos con potecitos escondidos por toda Valencia• Y cómo el running lo ha acompañado en los mejores y peores momentos de su vida.Ah, y si estás entrenando para la Media Maratón de Valencia, este episodio es gasolina.00:00 – Intro y bienvenida a Jackson Jardim 01:00 – El compromiso llega a mitad del ciclo 03:45 – “Posible pero muy difícil”: el mantra para una buena meta 07:20 – Lo ingrato que puede ser el running cuando paras 10:05 – Correr solo en Valencia con potecitos escondidos 13:15 – ¿Se puede hacer un ciclo maratón completo en la caminadora? 16:45 – Cómo mantener una relación sana (y larga) con el running 20:10 – Los 12 años de Jackson corriendo: lo bueno, lo malo y lo terapéutico 24:30 – La media maratón de Valencia: lo que soñamos que fuese 28:20 – Shakeout run, previa y comunidad pre carrera 31:00 – El PR de media maratón y la locura de correr sin entrenar 35:00 – “Me ofrecí desmayarme”: cuando correr se vuelve mental 38:20 – ¿Qué le falta al running venezolano? Sin filtro 42:00 – La bomba final y el consejo para nuevos podcasts. 44:00 – Cierre y regalo sorpresa para JacksonSíguenos en Instagram + TikTok @km43pod