Portada de Kilometro 43 .

Ep. 8 - Mana subió el Pico Bolívar.

· 1 h 10 min · Temporada 1, episodio 8

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Sobre este episodio

Yo sabía que iba a ser difícil, pero me lance. Lo que aprendí en la montaña: Todo reto que sientas grande, puede que te sorprenda con ser más grande de lo que esperabas. Lo bonito de esto es que si lo tienes enfrente es porque eres 1000% capaz de hacerlo… aunque lo dudes. Enfócate en el avance, no en lo que falta. Cuando creas que diste todo, te queda más, mucho más para dar. No puedes solo, necesitas equipo. Para subir, para bajar, para aguantar, para abrazar. Tu mente mueve tu cuerpo, tus ganas, tus manera de avanzar o de echar pa atrás, y en buenas noticias: tu mueves tu mente. La paz la encuentras dentro. Honra tu historia y todo lo que has hecho para ti y tu alrededor. Todo el mundo va a su paso. No te apures por el que tengas enfrente. De lo bueno, de lo malo, de lo difícil, de lo fácil, de lo alegre, de lo trágico, de lo lindo, de lo feo… de todo se aprende si así lo decides. Intentar significa que puedes fallar, pero también que lo puedes lograr. CAPITULOS PARA QUE VAYAS A TU RITMO 00:00 – Bienvenida desde el Café Marrón y actualización de entrenamientos 03:01 – Warm Up: la empresa china que paga bonos por kilómetros corridos 06:17 – El origen de mi amor por la montaña y la invitación al Pico Bolívar 09:22 – Preparativos y confianza previa al ascenso 11:35 – Día 1: llegada a La Guada y explicación del equipo 15:02 – Inicio del trekking: rappel, nieve y primeras anécdotas 20:26 – Llegada al Refugio Albornoz y la experiencia de dormir en altura 25:36 – Día de cumbre: desayuno, equipo y primeras horas en la nieve 30:05 – Escalada hacia la Laguna Timoncito y primeros retos técnicos 33:29 – Puntos de reunión, división de grupos y quienes no lograron cumbre 37:28 – El tramo más difícil: la pared final antes de la cima 41:35 – Cumbre en medio de la nevada y el inicio de la bajada 46:48 – Primer susto en el descenso: cuerda congelada y compañeros atascados 49:00 – Mantener la calma y la fuerza hasta el final 52:23 – Alejandra y Génesis: energía, apoyo y liderazgo en la tormenta 55:20 – Estimando la hora de llegada y el desgaste extremo 57:39 – Frío extremo, cuerdas congeladas y momentos críticos 59:02 – El último tramo y la desesperación por llegar 1:02:09 – El rescate de Juan y el cambio de ánimo en el grupo 1:05:12 – Reflexiones: aguantar vs. sobrepasar el límite 1:08:16 – Conversaciones post-expedición y reacciones de familiares 1:09:05 – Agradecimientos, próximos eventos y cierre

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