El perfeccionismo disfrazado de excelencia

Emisión radial de Miércoles de Terapia. En este episodio hablamos sobre el perfeccionismo disfrazado de excelencia . ¿Buscar mejorar o tener miedo a equivocarnos? Exploramos cuándo la exigencia deja de impulsarnos y comienza a generar frustración, ansiedad e insatisfacción. Porque querer superarse es saludable. Necesitar ser perfecto para sentir que valemos, no. Y a veces eso que llamamos “excelencia” no es más que miedo al fracaso con buena prensa.