Mindfulness: el paciente sabe cuándo no estás presente | con Guillermo Myro

Las consultas de psicología están llenas, las listas de espera en salud mental pública son las más largas en décadas y el burnout afecta ya a casi la mitad de los médicos de la Comunidad de Madrid. Nunca se había hablado tanto de bienestar y autocuidado. Algo no cuadra. Parte de lo que no cuadra está en cómo hemos convertido prácticas profundas como el mindfulness en protocolos de ocho semanas que algunas empresas ofrecen a sus empleados para que rindan más en las mismas condiciones que los están agotando. Eso no es mindfulness: es mindfulness capturado por la lógica del sistema que debía cuestionar. José Luis Marín conversa con Guillermo Myro Domínguez, psicólogo con más de 15 años trabajando con mindfulness desde la clínica, formado en el Laboratorio de Mindfulness de la Universidad de Harvard e instructor certificado de MBSR y de Mindful Self-Compassion. Dirige Experiencing Mindfulness y el Experto en Mindfulness para la Intervención Clínica y Social del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Hablan del mindfulness no como técnica de gestión del estrés, sino como una forma de estar que cambia la manera en que el terapeuta se hace presente con su paciente: el cuerpo como gran olvidado de la psicoterapia, la evitación experiencial, el factor T, el burnout sanitario y el autocuidado del profesional como condición, no como lujo. En este episodio: 🔹 Si el mindfulness es una técnica o una forma de estar 🔹 Por qué la psicoterapia ha olvidado el cuerpo 🔹 Qué es el efecto rebote en las prácticas de compasión 🔹 Por qué el paciente siempre nota cuándo el terapeuta no está presente 🔹 Si se pueden entrenar la empatía y la presencia 🔹 Cómo cuidarse para sostener una práctica clínica honesta 🔹 Pacientes para los que el mindfulness no es recomendable 📚 Guillermo Myro Domínguez imparte en Formación Psicoterapia el "Curso de Mindfulness Aplicado a la Psicoterapia": 👉 https://formacionpsicoterapia.com/producto/curso-de-mindfulness-aplicado-a-la-psicoterapia/ Formación Psicoterapia · Formación de posgrado online en psicoterapia 🌐 https://formacionpsicoterapia.com