099 - La adaptación es clave (ft. Raúl Santaella)
Sobre este episodio
Raul, es Coach de deportes de resistencia y un gran amigo, que a través de su trabajo en @laesquinadelsofa acompaña a atletas de triatlón, ciclismo y running, a alcanzar sus objetivos. Hablamos del valor de adaptarse y como, a pesar de la pandemia, mucha gente ha alcanzado grandes cosas. MIS REDES: Patreon: https://www.patreon.com/jorgechaljub YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvmw5p_mFlEC5XKEIqL1-TQ Instagram: https://www.instagram.com/jorgechaljub/ Twitter: https://twitter.com/jorgechaljub REDES LA ESQUINA DEL SOFÁ Y RAÚL: La Esquina del Sofa: https://laesquinadelsofa.com Instagram La Esquina del Sofá: https://www.instagram.com/laesquinadelsofa/ Instagram Raúl: https://www.instagram.com/raulsantaella/ Musica: Good for Nothing Safety de Twin Musicom