Episodios de Itaca Concept
192 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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¿Qué estoy haciendo con mi vida hoy?
Vuelvo al podcast con esta pregunta poderosa. Ojalá te sirva. ¡A por la luz!
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El eje espacio-tiempo como aliado
Nos desplazamos como humanidad por el eje espacio-tiempo a menudo abducidos por sus códigos, sus reclamos, sus peticiones y lo hacemos con demasiada frecuencia embargados a sus…
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Desaparecer del escenario
La vida se desarrolla en varios escenarios a la vez y no siempre es importante estar en la escena principal, a veces salir del escenario principal o incluso salir de cualquier…
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¿Cuánto tiempo hace que no escribes a mano?
¿Cuánto tiempo hace que no escribes a mano? Y no hablo de apuntar un teléfono, o hacer la lista de la compra, hablo de ESCRIBIR A MANO algo que nazca de ti, que emane de tu SER…
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Acción consciente, conciencia activa
Vivir debería ser un ejercicio en el que la acción consciente, esa que viene tanto de ser conscientes de lo que ocurre como de serlo de lo que está bien, aporta, suma, inspira…
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Vivir agradeciendo
Agradecer es un impulso vital, es un acto íntimo y profundo, es algo que ocurre muy adentro, agradecer tiene que ver con estar vivo, con sentirse vivo, con dar y recibir…
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¿Que voy a alimentar hoy?
Una vez y otra y otra te invito a reencontrarte contigo, a cuestionarte, a preguntarte algo nuevo o algo que ya te has preguntado esta vez desde otra perspectiva. Hoy vuelvo al…
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¡A por la luz!
Hoy te hablo de uno de mis conjuros mágicos, de una frase que representa mucho en mi camino de vida. Ojalá te inspire y después de escucharlo te animes a ir ¡a por la luz!
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La teoría vs la práctica y viceversa
Podemos llenar nuestra mente de muchas teorías sobre la vida, la muerte, las emociones, los pensamientos etc podemos incluso entenderlas desde el mental pero la COMPRENSIÓN…
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Cuidemos la conversación
Imagina un mundo en el que cada uno pone consciencia y atención para cuidar las conversaciones en las que participa y los vínculos que genera. Imagina un lugar en el que todos…
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¿Qué quiere mi alma contarme hoy?
Hoy te invito a escuchar lo que tu alma quiere contarte, y también te comparto algunas cosas que mi alma me ha contado hace poco. Ojalá te sirva y te inspire.
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¡Despierta!
"Quien mira hacia afuera sueña, quien mira hacia dentro despierta" Carl Gustav Jung.
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Las certezas de hoy, las dudas de mañana.
Vuelvo al podcast inspirada por un texto que llegó ayer, que me conmovió especialmente y que me ha servido para hablar de cómo lo que hoy es cierto para mi puede ser una duda al…
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Celebra este instante
Respira y celebra este instante, como si fuera el único, como si fuera el último, como si fuera el primero.
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El SER que soy
Hoy te hablo desde el SER que soy para que conozcas un poco más y mejor al SER que te habla desde este lugar. Ojalá te sirva y te inspire.
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Palabras que nacen del silencio
Este episodio habla del valor del silencio y también del poder de la palabra. Ojalá te sirva para trabajar en algo tan valioso e inspirador.
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Canto de mí mismo de Walt Whitman (episodio final 45-52)
Este episodio pertecene a una serie de grabaciones del Poemario Canto de mí mismo de Walt Whitman, ojalá lo escuche en ese lugar más allá del tiempo y el espacio. Gracias Vida…
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Canto de mí mismo de Walt Whitman (37-44)
Este episodio pertecene a una serie de grabaciones del Poemario Canto de mí mismo de Walt Whitman, ojalá lo escuche en ese lugar más allá del tiempo y el espacio. Gracias Vida…
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Canto de mí mismo de Walt Whitman (33-36)
Este episodio pertecene a una serie de grabaciones del Poemario Canto de mí mismo de Walt Whitman, ojalá lo escuche en ese lugar más allá del tiempo y el espacio. Gracias Vida…
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Canto de mí mismo de Walt Whitman (25-32)
Este episodio pertecene a una serie de grabaciones del Poemario Canto de mí mismo de Walt Whitman, ojalá lo escuche en ese lugar más allá del tiempo y el espacio. Gracias Vida…
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Canto de mí mismo de Walt Whitman (17-24)
Este episodio pertecene a una serie de grabaciones del Poemario Canto de mí mismo de Walt Whitman, ojalá lo escuche en ese lugar más allá del tiempo y el espacio. Gracias Vida…
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Canto de mí mismo de Walt Whitman (9-16)
Este episodio pertenece a una serie de grabaciones del Poemario Canto de mí mismo de Walt Whitman, ojalá lo escuche en ese lugar más allá del tiempo y el espacio. Gracias Vida…
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Canto de mí mismo de Walt Whitman (1-8)
Este episodio pertecene a una serie de grabaciones del Poemario Canto de mí mismo de Walt Whitman, ojalá lo escuche en ese lugar más allá del tiempo y el espacio. Gracias Vida…
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Me celebro y me canto. Episodio introductorio.
En este episodio te cuento una nueva idea que ha nacido en mi para traer al podcast este verano. Ojalá te guste y me acompañes este verano en estas grabaciones tan especiales.
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Lo que ERES más allá de lo que crees que eres.
No eres tus pensamientos, no eres tus emociones, no eres lo que te has programado, lo que te han programado. Tu avatar sólo es un medio para un fin mayor, no te apegues demasiado…
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La luz del verano
Me ha costado volver a grabar, es lo que hay y con quien puedo compartir mejor mi proceso que contigo.
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Meditación Claridad y discernimiento
Esta meditación va hilada, unida al episodio Claridad y Discernimiento.
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Claridad y discernimiento
Imagina que estás en una habitación a oscuras, intentas buscar el interruptor de la luz pero no lo encuentras, por un instante consigues llegar hasta el y das la luz pero sólo…
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¿Qué sabes de ti?
¿Qué sabes de ti más allá de lo que te has contado, de lo que te han contado? Hoy la vida te invita, a través de este episodio a empezar a preguntarte qué sabes de ti en…
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La GRAN distracción
Imagina que cada mañana cuando te dispusieras a trabajar, sea el que sea tu trabajo tuvieses alguien al lado distrayéndote de lo que tuvieras que hacer y contándote historias para…
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La vida contemplativa
Contemplar: observar con atención, interés, y detenimiento una realidad, especialmente cuando es tranquila y placentera o cuando se hace con pasividad. Hoy vuelvo al podcast…
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Cada cual ha de ir por su camino
A medida que reconocemos que el camino de cada uno es único y que no podemos comprender todo lo que nos ocurre ni lo que les ocurre a los demás, que medida que reconocemos con…
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¿Qué tipo de AGENTE quieres ser?
Hoy te lanzo esta pregunta para que escuches a la vida, para que te escuches con calma, serenidad, y ojalá lleguen las respuestas que necesitas para seguir avanzando en tu camino…
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El Arte de la Escucha
Escuchar es sin duda un ARTE, un don que se tiene y que se cultiva, es una capacidad que nos ofrece infinitas posibilidades, es un arte sanador, inspirador, que nos conecta de…
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Tu COMPROMISO más personal
Tu compromiso más personal y potente debería ser contigo mismo. Tu única lealtad en este viaje que llamamos VIDA es contigo y tu mejora y crecimiento. Nos han hecho creer de forma…
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La GRATITUD es la llave de la ABUNDANCIA
Cada día es una oportunidad para conocer a fondo lo maravilloso que es estar viv@. Hoy te hablo de algo muy personal y que tiene que ver con mi COMPROMISO más fuerte con la Vida…
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Ubícate en TI
Hoy, aquí y ahora ubícate en este instante, ubícate en ti, lleva tu atención a lo que te inspira, a lo que te hace vibrar en sintonía con tu SER, es la mejor forma de trabajar…
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Meditación ¿qué necesita tu cuerpo?
Esta meditación corresponde al episodio del podcast ¿qué necesita tu cuerpo? Busca un momento de calma y disfrutala.
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¿Qué necesita mi cuerpo?
Nuestra siembra de hoy te invita a profundizar en el hecho de que estás viviendo esta experiencia en un cuerpo físico, y la importancia de llevar atención al cuerpo, de…
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Es imposible no juzgar
¿Qué pasaría si el juzgar desapareciera de la ecuación de tu vida? ¿Cómo sería tu vida sin juzgarte y sin juzgar a los demás? Hoy hablamos de juzgar y de cómo podemos profundizar…
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La Visión
Hoy vuelvo al podcast inspirada por un regalo que he recibido esta semana para invitarte a profundizar en algo tan importante como es LA VISIÓN. ¿Cuál es tu visión de la vida?…
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Elijo AMAR
Elijo Amar sabiendo de mi vulnerabilidad, de mis limitaciones y programas, sabiendo de mi condición humana que veces me impide amar en toda su infinitud. Elijo amar sabiendo que…
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Historias para no dormir
¿Qué significa dormir para ti? ¿Cómo puedes mejorar tu rutina de sueño? ¿Cuáles son tus historias para no dormir? Hoy vuelvo al podcast hablando de algo de lo que se habla muy…
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Soltar en gratitud y confiar
Me abro en confianza a lo que hoy es, suelto en gratitud lo que ya no es. Hoy te hablo de un proceso muy personal que espero te sirva sea lo que sea lo que estés transitando en…
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Meditación Alegría de vivir
Esta meditación o invocación de la Alegría de Vivir corresponde al episodio anterior con el mismo título y se complementa con el.
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Alegría de Vivir
Hoy vuelvo al podcast después de estos meses de silencio con un tema que me apasiona y que es un telón de fondo de mi vida, la ALEGRIA DE VIVIR, ojalá te sirva y te inspire en…
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Trabaja en ti
En muchos episodios he hablado de la importancia del trabajo personal y hoy os ofrezco un episodio en el que os ofrezco 4 puntos o guías que para mi son vitales para profundizar…
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El AMOR es la última frontera
Conocemos el AMOR en muy pocas ocasiones, tenemos en general por el sistema en el que vivimos una versión muy limitada y equivocada de lo que el AMOR es, hoy decido adentrarme en…
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Fluir en el dar y el recibir
Cuando la siembra está integrada en tu SER también lo está la cosecha porque las dos cosas son lo mismo en diferentes momentos, al igual que es lo mismo Dar y Recibir.
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Desde la ventana por la que ves la vida
Aunque podamos intuir que exista una sola verdad nunca tendremos acceso a ella de una forma completa ya que cada uno observa, percibe y siente la vida desde su propia ventana.