No estás roto, estás cansado. (Ep. 38)

Hay un cansancio que no se quita durmiendo. Un agotamiento silencioso que se acumula por años de exigirte, adaptarte, sostener y seguir adelante incluso cuando ya no puedes más. En este episodio hablamos de ese cansancio invisible que muchas veces confundimos con debilidad, pereza o fracaso. De la autoexigencia que se vuelve violencia interna. De lo que pasa cuando llevamos demasiado tiempo sin descanso emocional. No estás roto. No estás fallando. Estás sobrecargado. Un episodio íntimo y contenedor para detenerte, escucharte y empezar a tratarte con más ternura. Para dejar de pelear contigo y comenzar a cuidarte desde un lugar más humano. 🖤 Intrusos en la zona de confort Un podcast para quienes sienten demasiado, para quienes siguen aquí aunque estén cansados, para quienes necesitan un espacio seguro donde descansar.