Episodios de Íntegra por Sole Chielli
82 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Meditación🧘🏻♀️ Conecta con el 🧡amor , la abundancia ✨y la alegría 😀
Esta Meditacion es una invitación a hacerte el regalo de estar en el presente conectando con el amor la abundancia y la alegría. Ponete cómoda, cómodo, dale Play y disfrútala. Me…
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#6 El síntoma como oportunidad
¿Por qué aparecen los síntomas en nuestra vida? ¿Por qué tu cuerpo, tu realidad, tu entorno, te muestran ciertos patrones que se repiten una y otra vez? Y más importante aún, ¿qué…
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#5 Me arde, me quema 🔥: ardor estomacal desde las 5 leyes biológicas
Cuando hay algo difícil de digerir el síntoma viene a ayudarte a resolverlo Como ? Escucha este episodio y empeza a comprender cómo la biología siempre trabaja para nosotros y…
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#4 Lo inesperado: cuando la vida nos sacude para guiarnos
Lo inesperado: cuando la vida nos sacude para guiarnos A veces, lo que soñamos, manifestamos y esperamos… no llega. En su lugar, la vida nos sorprende con algo completamente…
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#3 Por qué hacemos lo que hacen todos !?
💭 ¿Por qué tantas veces hacemos lo que hace todo el mundo? 📌 Aunque no lo creas, eso de querer “pertenecer” tiene raíces profundas en nuestra biología. En el pasado, quedar fuera…
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#2 El secreto de tu paz interior radica en mirar hacia adentro
En un mundo que nos empuja a mirar afuera para encontrar respuestas, quiero recordarte algo esencial: todas las respuestas están en tu interior. . . Carl Jung lo expresó con…
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#1 Amar lo que haces transforma cada día en un propósito
En este capítulo hablamos sobre las profesiones y cómo se eligen. Haces lo que realmente te apasiona? Cómo te llevas con tu trabajo? Realmente lo amas o simboliza un esfuerzo y…
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Tu nuevo Yo meditación guiada
En esta meditación guiada vas a conectarte con esa visión del futuro que tanto deseas, vivenciándola y generando las emociones que van a hacer posible esa nueva vida que soñás…
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Respira - Meditacion guiada -
Esta meditación es muy cortita y efectiva para bajar el estrés, conectar con el cuerpo y el elemento AIRE y para tomar consciencia de la Comunión con el todo. Te invito a ponerte…
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Relax de 9 minutos
Para tomar contacto y consciencia de nuestros cuerpos físico , mental y emocional .
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Relajación full body
Te invito a una relajación profunda del cuerpo físico, la mente y el espíritu
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El mar
Todo un universo se esconde debajo de la superficie . Te animas a ir al fondo a descubrirlo ?
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Realmente soy lo que elijo ser ?
Reflexión sobre la frase de C Jung : “No soy lo que me pasó, sino lo que elijo ser “ . Desde la mirada de la Bioexistencia Consciente, esto no sería tan así . Vos que opinás ?…
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Astrología, runas y tarot
Darnos cuenta desde esta mirada : la bio existencia consciente que somos los creadores hasta del cielo que se presenta ante mi es un camino precioso que se descubre al entrar a…
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De que te estás alimentando?
Todos los días tenemos la oportunidad de elegir de que nos alimentamos por todos nuestros sentidos . Te deseo lucidez para hacerlo deséese la consciencia.
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Primero hay que saber sufrir?
Y cómo impacta en nuestra realidad el inconsciente colectivo. Esas creencias que nos gobiernan y hace que estemos repitiendo lo que no queremos y que condicionan nuestras…
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Mamushka: y cómo influyen las emociones de la abuela en nuestra realidad
En este episodio sito un estracto del libro Este dolor no es mío de Wollynn Marc, donde explica por qué heredamos las emociones y los datos de nuestra abuela materna
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Activación del Portal de Sirius 08/08
Te invito a hacer esta activación para conectar con la energía que nos regala este portal : creatividad potenciada y oportunidad de abundancia . Gracias María José Flaqué de Mujer…
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𝗣𝗿𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗼𝘁𝗼𝗻̃𝗼
En una charla muy amena con mi profe de yoga Betina Nasso, retomamos el tema del otoño y la mirada del yoga sobre esta estación que nos invita a la introspección, al cambio y al…
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Meditación de la sonrisa para aliviar todos los males ! Físicos y emocionales ☀️🧡✨
Con esta práctica de 11 minutos de duración vas a sentirte totalmente renovada y en paz . Te recomiendo hacerla en la mañana o durante el día para sentir la energía positiva y…
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otoño 🍁 prácticas saludables
Vamos a reflexionar sobre la energía que nos trae esta estación , te voy a leer un texto publicado por Amanda Ajeet y a hacer un ejercicio de respiración para elevar el Prana y…
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Atención plena en la Respiración
Es una meditación que te invita a observar tu respiración y de ese modo calmar la mente.
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Conectar con la fuente
Te invito a descalzarte y pisar el pasto, a mirar por unos instantes el cielo, a cargarte de energía con el sol ☀️ para que recibas los regalos que esta práctica tiene para vos .
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Meditación de la Autocompasión
Te invito a regalarte unos minutos y a aceptarte y amarte tal cual sos. Dejando críticas y prejuicios de lado.
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Ejercicio de mindfulness eating
En este ejercicio te invito a Comer con conciencia plena una fruta. Prepárate una fruta de tu agrado y hagámoslo juntas ! Te invito a leer un posteo al respecto de la atención…
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Mindfulness parte 2
Continuamos definiendo de qué se trata esta técnica y buscamos maneras de ponerla en práctica
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Mindfulness parte 1
Que es y para que nos sirve?
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Meditacion Suelta
Usando el juego de palabras que nos invita el doble significado de la palabra “ suelta “ en esta meditación cortita pero efectiva, te invito a aflojar y dejar ir todo eso que te…
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Meditación de la luz
En esta meditación vamos a usar una herramienta poderosísima: la visualización para activar nuestra glándula pineal, poderoso centro de energía. Que la disfrutes y si te gusta…
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Gallinas eternas!
En este capítulo les leo una publicación que hizo Pablo de la Iglesia sobre un experimento realizado con gallinas 1912 donde se demostró que retirando los productos de deshecho y…
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Meditación de la tierra
Es uña ejercicio de mindfulness para anclar en el momento presente y sentirte contenido, abrazado por nuestra madre tierra.son tan solo 4 minutos 40 para vos . Que la disfrutes…
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Íntegra por Sole Chielli - Método A.L.M.A (Trailer)