Meditación de la Aceptación

En esta Meditacion vamos a conectar con el momento presente con las emociones que vamos sintiendo y la sensaciones que vamos teniendo en el cuerpo así como también con nuestros pensamientos aceptar es una de las grandes maneras de permitir que las cosas sigan su curso Natural . La aceptación nos da paz y nos trae armonía calma a nuestra amígdala cerebral y nos permite tomar acción de manera consciente y dejar de lado la reacción. Espero que la disfrutes y que me dejes tus comentarios aquí abajo. También me encantaría que la puedas compartir con aquellas personas que amas. Podés seguirme en Instagram como @Integra_porSolechielli.