Portada de Inquieta

02 | El Juego de la Imagen

· 1 h 16 min · Temporada 1, episodio 2

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

La imagen no es superficial. Es lenguaje. Y aunque muchas veces queramos minimizarlo, el mundo la lee antes de que abramos la boca. En este episodio de Inquieta hablo con Patricia Aguirre sobre algo que va muchísimo más allá de la ropa o de “verte bien”: la imagen como herramienta, como reflejo del momento que estás viviendo y como una forma de comunicar quién eres sin tener que explicarlo todo. Hablamos de cómo el algoritmo ha moldeado nuestra manera de vestirnos, de por qué tantas personas terminan construyendo su estilo desde la validación externa y no desde una conexión real consigo mismas, y de cómo dejar de pelearte con el juego de la imagen para empezar a jugarlo a tu manera. También hablamos de cuerpo, cambios de etapa, inseguridades, energía, postura, presencia y de algo que me parece clave: que cuidar tu imagen no necesariamente es vanidad, muchas veces también puede ser una forma de cuidarte a ti. De acompañarte en momentos donde tu cuerpo cambia, tu vida cambia, tu rutina cambia o incluso tu autoestima se mueve. Porque sí, se puede aprender a verte y sentirte bien en cualquier etapa, no desde la exigencia de verte perfecto, sino desde una relación más consciente, más estratégica y más amable contigo. Si alguna vez te has sentido perdido con tu estilo, desconectado de tu imagen, frustrado con tu cuerpo o cansado de sentir que tienes que encajar en moldes ajenos para verte “correcto”, este episodio es para ti. Porque al final no se trata de obedecer el mundo de la imagen. Se trata de entender sus reglas lo suficiente como para usarlas con más conciencia, más libertad y sin perderte a ti en el proceso. Encuentra a Patricia Aguirre aquí ⁠Siguenos en redes: podcast.inquieta ⁠ ⁠Encuentra el workbook sobre relaciones de pareja⁠ ⁠Únete a la comunidad de Substack⁠

Últimos episodios de Inquieta

  1. El método de la invitación, hazlo con todo y miedo | Alexa Rivera fundadora de imethod. Romper miedos, señales, espiritualidad, maternidad

    22 de octubre de 2026 · 54 min

  2. ¿Por qué reaccionas así? Como controlar tus emociones con Charlie Morales

    15 de octubre de 2026 · 1 h 21 min

  3. La verdad sobre Ozempic y los GLP-1: microdosis, efectos secundarios y rebote.

    12 de octubre de 2026 · 48 min

  4. 25 | Un accidente me dejó en silla de ruedas y me convertí en atleta | Mario Farfán

    2 de octubre de 2026 · 1 h 20 min

  5. 24 | ¿Cómo prevenir el abuso sexual infantil? Señales de abuso en niños, ¿Qué puedo hacer si sufrí un abuso? Asesoría legal de abuso | Con fundadores de Patris Corde Carlos Padilla y Adrián Rodríguez

    23 de septiembre de 2026 · 1 h 23 min