#26 - correr 🏃♀️ 5K después de romperme el tendón de Aquiles
Sobre este episodio
Hoy te hablo sobre: aprender algo nuevo a los 35 lo humillante que puede sentirse ser principiante otra vez la resistencia mental de correr por qué el cerebro intenta mantenernos en lo conocido comunidad, deporte y migración y lo distinto que es hacer algo sola versus acompañada También cuento qué pasó el día que abandoné una corrida y una chica volvió a buscarme para terminar conmigo los 5K.