Ep. 157 - ¿Qué tanto es tantito? El mito del consumo moderado de alcohol

Beber alcohol fue durante mucho tiempo sinónimo de celebración, glamour e incluso de beneficios. Pero, mientras cada vez más jóvenes deciden no hacerlo, la ciencia desmiente uno de los mitos más persistentes: un consumo moderado y seguro. ¿Qué ocurre en el cerebro, el microbioma y el resto del cuerpo desde la primera copa? No se trata de decirte si beber o no, sino de conocer sus consecuencias. ¿Necesitas ayuda? Si tú o alguien cercano tiene problemas con el consumo de alcohol u otras sustancias, puedes llamar a Línea de la Vida: 800 911 2000, un servicio gratuito de orientación en salud mental y adicciones, disponible las 24 horas, los 365 días del año. También puedes consultar los servicios de atención de la CONASAMA.