Episodios de Hipertro.Fit
54 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
-
Sobre la Estandarización de la Técnica
Este es nuestro episodio #4 de Hipertro.Fit , y nos centramos en un aspecto fundamental que a menudo puede ser pasado por alto cuando comenzamos a entrenar: la estandarización de…
-
El Calentamiento en la Hipertrofia
Cuando hablamos de calentamiento lo primero que nos llega a la mente es pensar en un aumento de la temperatura corporal, habitualmente como consecuencia de un aumento en la…
-
Inteligencia Artificial en el Fitness
RESUMEN DE NUESTRA PLATICA REALIZADO POR INTELIGENCIA ARTIFICIAL. En la conversación, se discutió sobre el impacto y las aplicaciones de la inteligencia artificial (IA) en el…
-
¿En verdad existe la técnica correcta?
¿Existe una "Técnica Correcta" en el Entrenamiento? ¡Vamos a Descubrirlo! En nuestro primer episodio, exploramos un tema fascinante y a menudo malentendido: la técnica correcta en…