Sobre el podcast
Un podcast que gira en torno al entrenamiento de fuerza convencional, nutrición en la estética corporal y otros hábitos importantes como el sueño, el descanso y la gestión del estrés. Todo, desde la teoría hasta la práctica. Nuestra misión es reducir la brecha de información que existe en México aportando un pensamiento crítico y práctico. Nuevo episodio cada viernes.
Hipertro.Fit en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 54
- Primer episodio
- 1 de agosto de 2024
- Último episodio
- 29 de mayo de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,7 al mes
- Duración habitual
- 56 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
fuerza y culturismo
En este episodio tuvimos el gusto de conversar con Amor Fernández y Sarah Oase, dos atletas de culturismo natural que a lo largo de su trayectoria han logrado mucho más que un físico, A lo largo de la charla hablamos de…
-
Fitspiration | Fitinspiración | parte 2
¿Es realmente tu obligación moral entrenar… o es una idea que heredaste sin cuestionar? Este episodio se mete de lleno en esa incomodidad: lo que parece “salud” muchas veces está atravesado por discursos, privilegios y…
-
Fitspiration | Fitinspiración | parte 1
En este episodio analizamos un estudio reciente sobre fitspiration y la cultura del gimnasio , donde utilizaron la técnica de fotoelicitación . A partir de la experiencia de 17 mujeres con trayectoria en el…
-
Platica con el WNBF World Champion Eddie Saldaña
En este episodio de Hypertrofit conversamos con Eddie Saldaña , campeón mundial de culturismo natural, sobre la constancia de 15 años, la relación con el proceso, el valor del coaching y la mentalidad que se forja mucho…
-
El Dream Team: Darwin Galvis y Adriana Quinto WNBF PRO
¡Prepárate para descubrir la fórmula del éxito en el nicho más exigente del culturismo! En este episodio especial, tuvimos a dos invitados altamente calificados. Una pareja dinámica que está redefiniendo el culturismo…
-
Mentalidad de culturista con Cliff Wilson | Bodybuilder Mindset
En este episodio de Hipertrofit hablamos con el legendario coach Cliff Wilson sobre la mentalidad y la psicología que se esconden detrás del éxito en el culturismo. Cliff nos comparte su filosofía de coaching, un…
-
Modelo POWA - Reunión Mensual Con Entrenadores
Este episodio de Hipertrofit se enfoca en el coaching centrado en la persona , utilizando el modelo POWA (Perspectiva, Foco en el otro, Apertura al aprendizaje y Autoevaluación) como guía. Los ponentes explican cómo…
-
Errores silenciosos
Este episodio ofrece un análisis sobre los desafíos operativos y estratégicos que enfrenta el entrenador online moderno. A través de una charla basada en experiencias reales, se aborda la crítica desconexión entre la…
-
Los Pilares del Entrenamiento
Este episodio demuestra que la mentalidad con la que entrenas es mucho más poderosa que cualquier programa "basado en evidencia". Descubre los principios atemporales que forjaron físicos de leyenda, desde los…
-
Calentamiento... Otra vez
¿Es realmente necesario calentar antes de entrenar? ¿Y si te dijeran que esa rutina de calentamiento a la que dedicas valiosos minutos antes de cada sesión de entrenamiento podría no ser tan crucial como siempre has…
Quién lo hace
Hipertro.Fit
Curiosidades de la Historia National Geographic
Enano Bendito Records
La Hora de Miguel Ángel
The Wild Project
Como pienso, digo
LA DOSIS DIARIA ROKA