Día 45...Burnout

¿Alguna vez has sentido que te estás quemando en tu trabajo? ¿es demasiado el estrés que ya ni te das cuenta qué ocurre a tu alrededor y que tu salud física y emocional ya se están viendo afectadas?, muchas veces nos da miedo enfrentar realidades por miedo a perder lo que tanto nos ha costado o desestabilizarnos en algún área de nuestras vidas, pero debemos considerar que siempre la prioridad somos nosotras/os mismas/os. Quédate que te platico más sobre este síndrome del "burnout". Gracias por estar.