Y si lo versas? - Yo tengo un vacio
Sobre este episodio
Send us Fan Mail Lo que solemos llamar “vacío interior” casi nunca es ausencia. En psicología sabemos que suele ser un conjunto de patrones aprendidos, creencias heredadas y respuestas emocionales formadas en etapas tempranas para protegernos… y que hoy se sienten rígidas, pesadas o ajenas. Ese hueco que duele no necesita que lo llenes, sino que lo comprendas: reconocer qué es tuyo, qué pertenece a otros y qué partes de tu sistema emocional siguen funcionando en automático. Este YSLV t...