Episodios de Hablemos de Relaciones - Ondina Pilca
145 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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La confianza en los procesos dolorosos
Hemos dicho qye todo en éste mundo cambia, se transforma, muere, se va, llega. Todo implica movimiento, a menos que nos empeñemos en mantenernos estancados. El peligro de no…
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Si lo hemos intentado todo: ¿por qué no soltar aunque duela?
A veces nos embarcamos en una lucha desgastante, para que nuestras relaciones funcionen de la manera como creemos que "debería ser". Las relaciones nos hablan de nuestro mundo de…
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¿Sabes po rqué de ser niños dulces y obedientes, pasamos a, ser adultos violentos e intolerantes?
Un paciente que es un excelente entrenador de perros, me regaló una reflexión o metáfora, que me inspiró a grabar éste nuevo episodio. Los cachorros son felices y crecerán con el…
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¿Harán falta más mujeres 4x4, en éste momento en el que vivimos?
Mi respuesta contundente es que NO! hacen falta más mujeres amorosas, que trabajen día a día para resolver sus problemas existenciales, sus carencias afectivas, y que aprendan a…
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¿Cómo dejar de repetir pasado en el presente?
Elige morir a cada instante en el pasado! Generalmente, muchas personas están conscientes de las situaciones, circuntancias y tipos de relaciones que se repiten y se repiten, en…
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¿Qué hacer con una relación de pareja, que parece muerta?
Todas las parejas pasan por procesos de cambios. Generalmente, somos muy resistentes a ellos. Nos asustamos, y entonces atacamos o huimos de la relación, perdiéndonos así del…
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¿El sentirnos especiales, destruye nuestras relaciones y nos roba la paz?
Desde pequeños nos han enseñado a competir, a ser los mejores, resaltar por encima de todo y esto claro está, nos lleva inevitablemente a las comparaciones, que lógicamente traen…
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¿Hemos confundido el bienestar personal, con dejar de ver a los otros en nuestras relaciones?
Sin duda alguna, llevamos tiempo, recibiendo mensajes que se prestan a confundir el buscar la felicidad, a la cual tenemos todos el derecho, con egoísmo e individualismo. Vivir en…
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Meditación: Descansa y sana tu mente
Este es un regalo que quería hacerte desde hace tiempo. Unir una sencilla técnica para relajarte y una bella oración para la sanación de la mente. Puedes hacerla en la mañana o en…
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¿Es el covid-19 lo único que nos está matando?
Ciertamente ésta pandemia nos ha cambiado la vida a todos. Con ella ha surgido lo mejor de nosotros afortunadamente. Sin embargo, hay una realidad paralela que se nos está…
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Los sacrificios no cambian a nadie
Hay una creencia muy arraigada en nuestra mente, sobre el tema de los sacrificios. Creemos que si nos sacrificamos lo suficiente, la otra persona tomará consciencia de su mal…
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Como sufrimos cuando llevamos relaciones de "especialismo" e "idolatría".
Toda relación se puede sanar, si comprendemos su propósito. Cuando vemos nuestro mundo relacional más cercano, como especial o las idolatramos, sufrimos mucho y nos colocamos a…
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¿Qué hacer cuando tenemos que tomar una decisión, entre varias alternativas?
Al inicio de un año nuevo, generalmente nos planteamos metas y objetivos. El cambio debería iniciarse con una debida gestión interna, partiendo por darnos cuenta el tipo de…
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¿Qué fue lo que pasó inadvertido para tí, en éste 2020?
¿Qué no vimos de éste año 2020? Ésta pregunta que surgió en un instagram live, de parte de Moz de @primeratencion, me impactó y quise compartirla con todos ustedes. Es una…
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¿Un nuevo significado para estas Navidades?
Es evidente, que para muchos estas Navidades, ya no significan lo mismo. Éste 2020 llamado como año "puente", nos ha llevado a reinterpretar muchas cosas. En lugar de vivir esta…
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¿Y qué es lo que estamos buscando?
En el fondo, todos estamos buscando ser felices y estar en paz. Sin embargo, perdemos mucho tiempo, creyendo que podemos encontrar esa felicidad y esa paz, en cambios externos…
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¿Querer estar en el primer lugar, nos genera sufrimiento?
Nos han enseñado a competir, para estar en un primer lugar. Queremos ser los primeros para nuestras parejas, ser los mejores en el trabajo, tener razón para sentirnos superiores a…
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¿Sabes como nos hacemos daño a diario, y sin darnos cuenta?
Asumir nuestra responsabilidad de CREACIÓN, es el primer paso para salir de lo que tantas veces, proyectamos afuera y que nos deja en un espacio de víctimas de las circuntancias…
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¿Cómo está mi relación con el otro? ¿Mis pensamientos causan algún efecto en el mundo?
No tenemos pensamientos privados. Ciertamente los demás no tienen forma de saber que estamos pensando. Sin embargo, hagamos el ejercicio de "darnos cuenta", de cómo afecta la…
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¿Cómo salir de la víctima que nos roba tanta paz, y asumir la responsabilidad para vivir en paz?
Todos tenemos en nuestra mente "un mundo ideal". Desde el ego nos formamos ese mundo, en base a lo que hemos aprendido como "fórmulas para lograr el éxito". Resulta que ese mundo…
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¿Cuántas veces reaccionamos ante alguien en el presente, basándonos en el pasado?
Inconscientemente, traemos el pasado al presente, impidiéndonos así disfrutar de alguien nuevo, o vivir una experiencia diferente. Al ego, no le conviene que te olvides del…
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Para tener paz, elige aprender a soltar
Cuando somos controladores, se nos hace muy difícil soltar y dejar que las cosas sucedan, como deben suceder para el bien de todos los involucrados. Aquí te dejo tres tipos, que…
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Sabiduría canina
Un perrito al ser atropellado o maltratado en la calle, llora, sale corriendo, se esconde a lamerse sus heridas y se aquieta, en espera de sanar sus heridas o de ayuda. Nosotros…
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Tomar decisiones desde Un Curso de Milagros
"Tomar decisiones es un proceso continuo, pero no siempre te das cuenta de cuándo las estás tomando" UCDM
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Turismo espiritual
Muchos hemos transitado el turismo espiritual en búsqueda de las respuestas que sólo se encuentran en nosotros. Poner la responsabilidad de lo que estamos fabricando en otros, o…
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La culpa no tiene cara
Sé que es mucho más fácil, ponerle cara a la culpa, que indagar de qué nos sentimos culpables, cuáles son nuestros verdaderos miedos a la libertad y porque nos mantenemos atados a…
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El miedo y el amor
El miedo puede manifestarse a raíz de una inconsciente sensación de pérdida, que se debe sanar desde el pensamiento. Condicionar el amor, no es amor, es miedo. Le tenemos mucho…
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¿Qué se esconde detrás de un aparente "éxito"?
Formar a los hijos, cubriendo ausencias, afectos y cercanía emocional, con opulencia y materialismo, en donde no haya presencia de límites, valores y principios, convierten a esos…
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La responsabilidad al elegir pareja para construir familia
Todo comienza con el conocimiento de sí misma(o): ¿para qué quiero pareja?, ¿cuáles son los valores y principios que quieto compartir?, ¿qué es lo negociable y lo no negociable?…
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Un año sabático
Para dedicarse a un proyecto con propósito, sentido y pasión, hace falta mucho más que conocimientos. Hace falta atreverse a experimentar de cerca los miedos, trascenderlos y…
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¿Para qué iniciar un proceso de psicoterapia?
Nos olvidamos por un buen rato de nuestro mundo emocional y nuestras heridas, distraídos en el HACER. Una mente en caos crea emociones caóticas y por ende acciones que nos llevan…
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Relaciones de idolatría
Relacionarnos desde la idolatría siempre entraña mucho sacrificio y posibles decepciones. Cuando vemos a alguien como ídolo dejamos de ver su aspecto humano y tal vez manejemos…
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Los pedidos de amor
¿Te has preguntado cómo pides amor o cómo das amor? O tal vez ¿cómo te dan o te piden amor los que te rodean? Preguntas claves que te pueden apoyar a descubrir tu mundo de…
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Relaciones conflictivas y el especialismo
Especialismo: no soy igual que tú. Soy superior o inferior a ti. Una postura que desde un contexto espiritual, debemos trabajar, aunque en la experiencia humana existan roles que…
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Las cinco leyes del caos
Las cinco leyes del caos son enunciados de Un Curso de Milagros, que aunque no lo conozcamos, podemos revertirlas y aplicarlas a nuestro cotidiano vivir y asi evitar muchos…
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¿Colaborar o competir?
Estamos en un mundo altamente competitivo. Nos enseñaron que teníamos que ser los mejores y en esa competencia, tal vez, nos hemos llevado por delante lo humano, nuestro ser, la…
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Entre el caos y el amor
¿Cuáles son las consecuencias de vivir una infancia entre lo caótico y el "amor" de un padre alcohólico y una madre codependiente? ¿Cómo influye en la vida adulta? La lucha entre…
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No somos seres incompletos
No es lo mismo andar en una carrera agotadora y sin un propósito claro, buscando algo que nos complete, que darse por completo a lo que nos toque hacer en la vida.
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Los sueños se cumplen, dependiendo del propósito que se tenga
Todos tenemos un don que traemos naturalmente y cuyo propósito es ponerlo al servicio de otros. Cuando se está en el camino, la misma vida nos envía los canales, las personas y…
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¿Cuál será nuestro nuevo propósito?
Si hay algo que nos puede estar enseñando este confinamiento es a darle valor a lo que verdaderamente lo tiene. Y tal vez dejar de poner nuestra atención en lo que podemos perder…
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La mujer 4x4
Un prototipo de mujer muy aplaudido y normalizado en nuestra sociedad, porque tal vez no hemos entrado en contacto, con que detrás de esa armadura, hay mucha desolación y…
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Al cielo se va en pareja
Perder el miedo a relacionarnos después de una decepción, dependerá de proceso que implica el perdón y el hacernos cargo de nuestra sanación. Nadie puede hacerse cargo de nuestras…
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La relación con el Maestro Dinero
El dinero es solo un medio para lograr un fin. Sin embargo lo manejamos de la misma forma como manejamos el amor. ¿Será momento de evaluar también nuestra relación con el dinero?
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Bien-estar vs. Bien-ser
Hasta ahora nos hemos enfocado mayoritariamente en el bien-estar, por medio del cumplimiento de metas y objetivos, que nos dan la sensación de ser exitosos. Establecer el…
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La relación más importante que tenemos
Descubrir que la relación más importante de nuestras vidas es con nosotros mismos puede significar el cambio que tanto hemos estado necesitando.
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