Meditación: Situación difícil, beneficio oculto

Asegúrate de estar en un lugar cómodo, y donde no vayas a ser interrumpido. Puedes hacer la meditación sentada (o) o acostada (o). Es importante que de ser posible, la escuches con audífonos. Esta es una meditación que complementa el live, transmitido el pasado 27 de enero, que puedes encontrar en instagram @ondinapilca y en mi canal de Youtube Ondina Pilca. Que sea de utilidad para ti, y agradezco tus comentarios para mejorar esta nueva herramienta, que estoy incorporando. #meditación #situaciones #dificultad #dolor #sufrimiento #oportunidad #beneficiooculto